每天练习15分钟，让你的思维敏锐起来

相关推荐

• Snail《梦回故乡》

  梦回故乡 你又走入我的脑海 以轻盈的梦 以我盼望的模样 我看见河边青青草地 玫瑰色的天空 鸟飞过的痕迹 孩子仰望的单薄背影 你佝偻着走来 沙土地上 留下深深浅浅的小脚印 是那个年代给你最深的烙印 你牵 ...

• 10种改善脑力的最佳食物，让你的大脑思维更敏捷

  10种改善脑力的最佳食物，让你的大脑思维更敏捷

• 冥想可以看做一种查杀大脑病毒的方式，通过...

  冥想可以看做一种查杀大脑病毒的方式,通过冥想,在大脑中建立一道防火墙,屏蔽掉可能的思维病毒或思维寄生虫,避免自己的内心被绑架.被操纵,以免于将我们宝贵的能量消耗在根本不值得去消耗.根本不属于我们自己, ...

• 禅绕图谱小视频：蜗牛（Snail）

  禅绕图谱绘画小视频 图谱中文名:蜗牛 Tangle Pattern:Snail  by Alena Light Zentangle® 艺术形式由里克罗伯茨和玛丽亚·托马斯创建,请访问zentangle ...

• 感觉身体被掏空？每天15分钟，10个简单小动作，把透支的补回来！

  经常感到身心疲惫,疲乏无力?这些是亚健康的重要表现,我国约70%的人属于亚健康,他们正在走向"疾病". 今天小编就教大家10个简便易行的养生动作,每天只要15分钟. 01 叩齿咽津 ...

• 每天15分钟，3天缓解腰背痛！

  如有骨科相关问题,点击此处咨询,朱锋主任在线为您解答

• “15分钟不长”，15 minutes ( ) not long，填 is 还是 are...

  一般而言,加了 s 的复数名词,后面的动词也得用复数形式. 但在"时间"概念中,这条规律不适用. 比如:Fifteen minutes ___ not a very long ti ...

• 摄影教程 用15分钟改善你的摄影水平【一点资讯】

  一幅摄影作品的画面大体可以分为4个部分:主体.陪体.环境和留白.主体是摄影者用以表达主题思想的主要部分,是画面结构的中心,也是画面的趣味点所在,应占据显著位置.它可以是一个对象,也可以是一组对象.可以 ...

• 干香菇泡发时，用凉水和热水都不对，教你正确方法，15分钟泡发好

  干香菇泡发时，用凉水和热水都不对，教你正确方法，15分钟泡发好

• 没时间运动？试试''减量版HIIT''：15分钟即可改善心脏健康

  随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重要性,并将锻炼身体的计划添加到日常安排中.世界卫生组织最新的身体活动指南建议成年人每周至少进行150至300分钟的中等强度有氧运动,或75 ...

• 每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果，改善体质精力充沛

  每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果，改善体质精力充沛

• 没时间运动？试试“减量版HIIT”：15分钟即可改善心脏健康

  没时间运动?试试"减量版HIIT":15分钟即可改善心脏健康 来源:中国生物技术网 2021-05-07 12:36 随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重 ...

• 每晚抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！

    古语说,药补不如食补.食补不如功补!抬脚功,这是来自老祖宗的智慧.抬脚功原为太极拳的一种辅助功法,虽是辅助功法,但养生效果极佳. 每天晚上,在睡前花15分钟抬抬脚,坚持二.三个月,就可以改善体质. ...