红枣搭一物，明目又健脾！1、红枣枸杞... / 开普饭

北方的大雪,南方的妖风,真的是冷冷冷冷到瑟瑟发抖,手冷.脚冷.哪都冷. 天气这么恶劣,有没有什么方法内调来适应冬寒呢?当然有啦!中医认为,"春生.夏长.秋收.冬藏".冬天人体阳气自 ...

红枣在日常生活中是十分常见且健康的食品,女性想要护肤美容.补血养生,红枣是最佳食品.生活中会经常使用红枣来搭配多种食材煲汤.泡水.熬粥,不仅会使汤水变得香甜,长期坚持服用还能收获意想不到的好处,而且不 ...

今天是<养生厨房>端午特别节目来到了屈原的家乡--湖北省宜昌市秭归县这里有端午大过年的说法,比过年还要热闹! 而在屈原的家乡这粽子也是各种各样给大家介绍两种特色粽子三角红心粽和脐橙 ...

[红枣配一物,事半功倍] 红枣+蜂蜜--抗过敏红枣+乌梅--治虚汗红枣+生姜--暖胃补血红枣+当归--补益气血红枣+黄芪--滋阴补肾红枣+小麦--安神养心注意:血糖高的人不适合吃红枣.红枣 ...

现如今,随着生活水平的提高,养生也越来越多地成为人们热议的话题,俗话说:"养生先养肝",在日常生活中,只有把肝养好了,我们身体才能保持正常的机体代谢,体内的有害物质才能被正常代谢出 ...

枸杞是我们再熟悉不过的一种营养品了,它的功效大家都是有目共睹的,经常泡水喝,身体收益.平时在喝枸杞水时,还可以在里面加点东西,有不错的养肝.明目抗衰老效果,而且其他的食物营养也不少,不妨试一试吧.

红枣加一物,神仙都让路 1.红枣和生姜相遇--暖宫暖胃.养颜补血: 2.红枣和菊花相遇--益气补血.养肝去火: 3.红枣和桂圆相遇--益脾补血.安神养心: 4.红枣和当归相遇--补益气血.活血调经: ...

肾脏是先天之根本,其主要功能是生成尿液和过滤血液,约一分钟净化一升血液.然而肾脏是脆弱的器官,生活中不良习惯却会对肾脏带来损伤,引起肾小球肾炎或慢性肾病等. 慢性肾病患者通常会体现出的血肌酐高于正常, ...

红枣搭一物，明目又健脾！1、 红枣 枸杞...