穴位就是中药，经络就是药房！

【效用】因为三阴交是三条经脉（足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经）交会处，等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。

24、太冲+阳陵泉=消遥丸

【快速取穴】在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。太冲同上。

 25、少商穴 = 金嗓子喉片

【快速取穴】位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。

【效用】针刺少商穴排毒法，能起到立竿见影的效果。

26、极泉穴 = 速效救心丸

【快速取穴】位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。

【效用】用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会讯速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴，放射到中指为最好，也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼，如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。

27、合谷+太冲 = 柴胡

【快速取穴】合谷穴：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。太冲同上。

【效用】俗称[开四关]二个合谷二个太冲，组合在一起真是绝了，就象柴胡一样，能疏肝理气，缓解压力。

28、合谷穴 = 止痛药

【快速取穴】找到第二掌骨的中点，紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴

【效果】合谷是止痛的特效穴，可治经痛、牙痛；还有组合穴位，这是药与穴位的组合，真是绝了。

29、肩井 = 颈肩腰痛特效药

【快速取穴】肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。

【效用】颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相对，放在肩正中，一边捏一边往上提，就可以让肩部放松，预防肩颈疾病

30、太溪穴 = 六味地黄丸

【快速取穴】取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

【效用】全身最补，滋阴补肾。