一到3月，这种野菜抢着吃，清热利湿，利胆保肝，简单一蒸不够吃 / 开普饭

生活中,越来越多的野菜被称为养生食材,春天的野菜最多,天晴的时候,我们可以看到不少野菜爱好者去挖野菜,荠菜,苜蓿菜,马兰头等等,都是野菜的代表者,春天的野菜种类多样化,大家遇到不妨采摘一些,常吃对身体 ...

最近集上的野菜逐渐多了起来.尤其是白蒿,白蒿是春天最早返青的野菜.不但是一味野菜,也是一味中药,可以说是药食同源. 白蒿,大名叫茵陈,据<本草纲目>记载:其味苦.平.微寒 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,要抓紧多吃这美味,简单一蒸营养不流失 ...

导语:曾是80后上学最常吃的菜,没想到营养这么高,简单一蒸天天吃不腻.12月遇上这菜我从不手软,一次买5斤用瓶装起来,过年待客不发愁现如今的生活水平远远高于以前,悦悦觉得能生在这个年代的孩子真的是太 ...

麻辣鱼泡食材:鱼泡300克,青辣椒2个,红辣椒1个,香菜适量,葱适量,老姜适量,大蒜适量,花椒粒适量,白糖适量,豆瓣酱适量,生抽适量,盐适量,植物油适量. 做法: 1.提前将原料准备好,鱼泡清洗干净 ...

今天又来跟大家分享紫甘蓝的做法了,在之前也跟大家提到过紫甘蓝是非常有营养的蔬菜,因为它的花青素含量非常高.而花青素就是一种对人体有着非常大好处的抗氧化剂,所以咱们在平常的时候可以多吃一点紫甘蓝.今天跟 ...

春节过后,这几天的气温也回升了不少,走在大街上,很多人已经都脱掉了羽绒服,换上了薄一些的衣服,感觉已经有了春天的气息.天气开始逐渐变热,人们在饮食上就喜欢偏清淡一些的,尤其是春节期间吃得又比较油腻,所 ...

天冷了,蘑菇这样做,我家一周吃6次,简单美味,越吃越热乎

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 中国自古有句古话叫做初一的饺子初二的面,大年初二吃面是很多地方的风俗,意喻着一年顺顺当当. 初二的面有不少讲究,据说,要用初一的饺子面来做,而且这面须为冷汤.冷汤就是把 ...

鸡蛋别再煮着吃,学会这个简单做法,饭店吃不到,越吃越过瘾

火锅,是中国独创的一种美食,历史悠久.据史料记载,20世纪50年代出土的东汉文物"镬斗",即为火锅的雏形.到了宋朝,火锅已经开始在民间出现,并逐渐流行.要说古代最流行的时期,当属清 ...

一到3月，这种野菜抢着吃，清热利湿，利胆保肝，简单一蒸不够吃