雨水特多的辛丑之夏：排寒湿护阳气，千万别生病！ / 开普饭

前天这篇文是写给经历暴雨的朋友们,都说大灾之后有大疫,可是灾区往往缺乏物资,什么吃的喝的用的,一下子也送不过去.但我们身体上就有好药,这4个小方法不用别的,自己动一动,排寒湿.护阳气.安心神,给自己 ...

印堂穴〈上丹田〉印堂在两眉头的中间:有明目通鼻.宁心安神的作用. 道玄曰印堂是一个人精气神聚集的地方,玄灸后可以快速地疏通气血,让面部恢复光泽:有延缓衰老.驻颜回春的作用.更重要的是女性随时都 ...

中医认为,冬主收藏.冬季是人体养精蓄锐的最佳时段,故应极为重视养生.数九寒天养生,须特别注重以下五个方面. 一.首重保暖御风寒冬季养生要注意随时添衣物,避风寒,避冷水,避生冷饮食等.尤其要注意保&q ...

女性因为胞宫寒冷不孕时称为宫寒不孕,是可以采用艾灸治疗的.可以使关元穴.神阙穴.气海穴来进行艾灸.关元穴是在肚脐下三寸,艾灸关元穴,可以增强人体的阳气,补虚益血,对阳气不足,身体虚弱怕冷的症状比较有效 ...

河南千年一遇的暴雨! 谁都没想到, 辛丑年的极端天气会如此严重! 我们该如何安然度过高温潮湿, 雷阵雨时有发生的的大暑节气呢? 我们要在饮食.起居以及出行等方方面面格外注意. 1. 出汗多喝碗生脉饮 ...

这篇文是写给经历暴雨的朋友们,都说大灾之后有大"疫",可是灾区往往缺乏物资,什么吃的喝的用的,一下子也送不过去.但我们身体上就有好药,这4个小方法不用别的,自己动一动,排寒湿.护阳 ...

天气潮热的季节,是排出体内寒湿的好时节.随着温度的上涨,空中的湿气也会跟着上涨.因此对于湿气重的人来说伤害更大,那么你知道如何祛湿吗? 推荐夏季九道祛湿茶. 茶不是药,但是很好的养生饮品.茶不是药,但 ...

"每晨起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与脏腑相得,最为饮食之良." --宋张耒<粥记> <不要小看清晨一碗粥> 现在流行" ...

春天是肝气主导的季节,肝气旺易克脾,以致脾胃虚弱,水湿不化,湿邪内生,加上春季阴雨绵绵,外湿入侵人体,阻遏经脉,困扰脏腑,所以春天机体易被湿所困.但春天又是万物复苏,天气渐暖的季节,是排出体内寒湿的好 ...

(点上面播放按钮可赏听音乐哦) 辛丑品夏作者:邵剑平(金谷幽兰) 雨梳绿柳翠牵风,荷叶初露落黄蜂. 蛙闹芦根声喧喧,鱼溜岸边草青青. 岭南碧田腾麦气,村西新楼鸡長鸣. 飞红弄晚春将老,喜看夏花滩头生 ...

汗水黏黏的.有异味,还会弄脏衣服,出汗的时候人也不舒服.所以很多人都想方设法不出汗.少出汗.不运动-... 其实,花尽心思让自己不出汗的做法是大错特错的,平时出汗少,毒素排不净.免疫力下降,感冒.关节 ...

汗水黏黏的.有异味,还会弄脏衣服,出汗的时候人也不舒服.所以很多人都想方设法不出汗.少出汗.不运动-... 其实,花尽心思让自己不出汗的做法是大错特错的,平时出汗少,毒素排不净.免疫力下降,感冒.关节 ...

雨水特多的辛丑之夏：排寒湿护阳气，千万别生病！