原来所有养生都始于肺 | 肺不好，什么都补不好

相关推荐

• 广龙堂穴位篇——少商穴！【太阴经脉穴位】

  少商穴 阴对阴,阳对阳 少商穴,就是大手指上面的第一个穴位.少商穴,对应的是大脚趾,脾经上面的穴位. 少商穴的功效 (一)胀气 有的人吃完饭胀肚,感觉身体的气运化不动,就可以点手上的少商穴. 但是在点 ...

• 这个穴位可以补益中气，提升先天之气，是最重要的一个养生穴位！

  这个穴位可以补益中气，提升先天之气，是最重要的一个养生穴位！

• 肾精充足为唱歌提供“底气”，肝气畅则能唱出和谐之律，唱歌其实也可养生

  文 / 张婷 施敏 廖陈敏 湖南中医药大学 刘富林 湖南中医药大学 副教授 中医理论认为,唱歌与养生保健关系密切.唱歌的过程动用了全身之气,而气的生成.运行有赖全身各脏腑生理功能的正常发挥. 发声先赖 ...

• 今日秋分：“百病因寒生”，有这几个问题的小主可要注意啦！

  九月二十二日,秋分,是一年二十四节气中的第十六个节气,也是秋季的第四个节气. 以后白天的时间会越来越短,昼夜温差大. 随着天气变凉,很多受鼻炎.手脚冰凉.月经不调等问题困扰的朋友,日子就越来越难过了. ...

• 我对锻炼中医真气运行养生方法效果的认识

  守真(网名) 一.培补脾胃真阳之气 中医真气运行第一步呼气注意心窝部,它可以有效地培补脾胃的真阳之气.现在很多人往往脾胃比较容易虚寒,原因较多,比如压力比较大,情绪波动和思虑多,这就会肝木克脾土.肝主 ...

• 原来所有养生都始于肺。肺不好，什么都补不好

  什么是大补?肺不好,什么都补不了 什么是最"清洁的补"?跟补太阳能似的,没有任何损耗,没有任何毒气的排出,这种补是最好的.什么是真正的.最好的补?就是您吸收的氧气越多,您补的能量就 ...

• 肺，真正的先天之本！所有养生都始于肺，3招疏通肺经，百病难侵

  一.什么是大补?肺不好,什么都补不了 什么是最"清洁的补"?跟补太阳能似的,没有任何损耗,没有任何毒气的排出,这种补是最好的.什么是真正的.最好的补?就是您吸收的氧气越多,您补的能 ...

• 程凯养生说：卵巢囊肿、甲状腺结节，肺结节的产生都和痰有关

  前一阶段专门给大家录制了一期节目,就是身体当中的甲状腺结节,卵巢囊肿,子宫肌瘤等等,这些问题跟一条经脉有关,这条经脉就是足少阳胆经. 当时那集内容,大家的关注度是特别的高 很多朋友都在说:您说的就是我 ...

• 支气管扩张、肺大泡、肺气肿、慢阻肺，年年住院都治不好。

  支气管扩张、肺大泡、肺气肿、慢阻肺，年年住院都治不好。

• 嗓子总痒，伴随咳嗽还不好？都是“肺”的原因？听听中医怎么说！

  嗓子总痒，伴随咳嗽还不好？都是“肺”的原因？听听中医怎么说！

• 程凯养生说：甲状腺结节、卵巢囊肿、肺结节的产生都和痰有关

  程凯养生说：甲状腺结节、卵巢囊肿、肺结节的产生都和痰有关

• 咳嗽久咳不好，都快咳出肺了，咳嗽秘方看这里！

     说到咳嗽,我想大家应该都不陌生,或多或少都有过咳嗽的经历.咳嗽本不是什么大病,治疗也用不了几个钱.但是如今的医院去不得,一个小小的咳嗽,医生都会给你开一堆检查,开点药.打个点滴,少则几百,多则上 ...

• 十分钟让气血传遍全身，肩颈、脊椎、心肺、肝肾都能调！

  推荐大家试试下面这套健身操! 十分钟让气血传遍全身,肩颈.脖子.脊椎.心肺.肝肾的问题都有作用,让你骨骼好.精神好.身体棒! 手抓毛巾拉伸运动 站直,找一条毛巾,手掌朝下,抓住毛巾两端(与肩同宽),慢 ...

• UC头条：辟谣: CT报告中的“肺结节”、“占位”都是肺癌?

  谁都想长命百岁,一生健康! 然而很遗憾,这人过了40岁以后,体检报告完全正常的其实很少,或多或少的,总会有几个指标异常. 当然了,很多指标都不重要,轻微升高或降低都没事,比如尿酸稍微高点,只要跟啤酒. ...