【老年健康】千金不买老来瘦--3.老来瘦--降低人体免疫功能增加慢性炎症风险
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肥胖不仅“三高”,还会增加患癌风险!
作者简介 邱立新,就职于复旦大学附属肿瘤医院肿瘤内科.主要从事胃癌.肠癌等恶性肿瘤的化疗.靶向治疗.免疫治疗和研究.创办了肿瘤科普公众号"邱立新医生(qiulixinyisheng)&quo ...
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Aging and Disease:衰老过程中,炎症反应状态的升高与慢性疾病风险增加
本文为"51选刊"原创,转载请标注来源~ 2019年2月,来自美国HCA公司南大西洋分部.美国查尔斯顿学院.休斯敦大学.查塔姆大学运动科学系和希腊特里萨拉塞萨利大学运动科学系的研究 ...
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【老年健康】千金不买老来瘦--6.老来瘦—健康老龄化需要健康肌肉
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长寿需要五个微条件,并非人人都知道 第一个是微胖:我们都以为千金难买老来瘦,但实际上对于老年人来说,保持微胖的身材是最健康的.这有助于抵抗寒冷,也能够证明我们吸收营养的能力是健全的,还能够帮助抵抗中间 ...
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“千金难买老来瘦”,到底有无道理?
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