『女人养生』女人肾虚食补让你更美丽 / 开普饭

艾学堂 2021-09-20 最近挺多灸友咨询卵巢早衰.闭经的问题,今天咱们分享一下.中医认为,卵巢早衰的发生与肾气-天癸-冲任-胞宫轴失衡相关,就脏腑而言:肾虚是导致卵巢早衰的根本,脏腑之间功能失调 ...

中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴.肝具有升发,喜条达,恶抑郁,体阴而用阳特性.其功能为主疏泄.主藏血.主筋华爪.开窍于目,与胆要表里.此外, ...

中医认为湿气乃万病之邪,不仅会影响到身体状态还会影响到面容.女性湿气重会出现水肿.虚胖.长痘.口臭等症状,因此为了健康为了美,要想祛除湿气不妨这样做! 女人体内湿气重要如何改善调理? 1.吃发酵食物帮 ...

与男性不同,女性有"经.孕.产.乳"这些与生育相关的特殊生理活动,在这些"特别"的日子里,女性应多补补身体.但有医家建议,女性在这四个时期补益时也要有选择性,应 ...

女人养生别偷懒,身体四个部位最值得关注!如今女人顶起半边天,每天风风火火,不但要顾家还要经营好事业,稍不留神小皱纹就无情地爬到了脸上迅速蔓延,体内的器官也在静悄悄地衰老中,若不好好养生.照顾好身体,那 ...

女人因为特殊的生理需求,比较容易出现血虚现象.女人只有血气充盈,才能使得皮肤红润,有光泽.女人血虚的症状有脸色苍白萎黄,头晕眼花.失眠健忘等.那么女性该如何缓解血虚?食疗是比较有效的方法,下面我们一起 ...

衰老是女性的困扰,谁都不想让自己脸上出现皱纹.那么,我们怎么做才能青春永驻?除了要做好日常肌肤的基础护理外,还要辅以一些外用的美容方.下面我们一起来看: 一.少女膏祛皱纹早在古籍<鲁府禁方&g ...

更年期是女性比较重要的一个时期,这时期女性的生理和身体会有很多变化,让女性苦不堪言.面对这些烦恼,女性不仅要调理好心态,注意休息,还要在自己的饮食上多下功夫.下面我们就来看能让女性舒缓心情.延缓衰老, ...

经期是女性正常情况下每个月中比较重要时期,女人在经期的抵抗力下降,身体容易受到各种病菌的侵袭而患上一些疾病,所以说女性在经期的保健显得很重要.下面我们一起来看下女性经期保养要注意的十点: 要点一:生理 ...

女性经期是特别的时候,这时候不光是身体抵抗力会下降,女性的肌肤也会出现各种问题,比如说痘痘.斑点等.那我们改如何应对这些特殊时期的肌肤问题?下面就一起来看: 1.皮肤日常护理要注意休息,保证充足的睡 ...

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