“慢性病健身”靠谱吗？ / 开普饭

陈中学因我是部队军医,三句话不离本行.下面给你们介绍一点健康知识,或许会有那么一点点参考价值. 今天给大家透露一个无人知晓.无人相信且十分离奇的新观点:"慢病健身". 昨天下午, ...

言行如一,从对自己诚实开始. 这是源寶每天原创更文第一年第220篇. 记得以前好像没有大范围大规模体检,后来不知哪个高人想出的这招,旗号打得很响亮,美其名曰防病于未然,然后张开麻袋开始不知疲倦地往里划 ...

今天,我们就来聊聊"脑卒中" 脑卒中.中风.脑血管意外很多人傻傻分不清楚其实都是同一个疾病首先我们了解一下"脑卒中" 脑卒中又称脑中风,泛指各种原因导致的 ...

慢病健身因我是部队军医,今天给大家透露一个无人知晓.无人相信且十分离奇的新观点:"慢病健身". 昨天下午,我应邀在东方明珠塔茶楼参加上海"老三届"举行的茶话 ...

随着营养对健康促进和疾病康复的作用日益凸显,营养治疗正得到业界的认可. 近日,来自北京三甲医院.科研机构等单位的专家.学者围绕"营养医学走出医院.走进生活"主题进行沟通和交流.与会 ...

推荐: 脾胃虚,百病生!健康的根本是调养脾胃疾病的起因:原来是这六大因素!后悔没早看到 2019年6月14日,梅墨生因病去世,享年59岁.人们一片叹惜,"太意外了!他那么年轻!" ...

午餐是减肥期间非常重要的一餐,它决定了早餐和晚餐的减肥效果,喝多人说:早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,但瘦身的期间,午餐不能吃饱,只能吃8分饱,只有保持一定的饥饿感,才能消耗身体内多余的脂肪. 那么很多 ...

健身行业并不都是男性的天下,很多女性也在此行业中发光发热. 在三八国际妇女节来临之际,让我们来盘点下健身行业所体现的巾帼不让须眉之势. ------ ■ 567GO 创始人刘阳关键词:霸道女总裁 ...

最近,一种新型健身方法风靡中老年群体--沈阳一群大爷大妈,选择了"上吊健身法"将头吊起然后随着绳子摇晃.摆动,有的甚至双脚离地--据发起人大爷说,他这套健身方法可以治疗" ...

千万不要认为减肥餐就只是"没有肉"和"没有油"!减脂不是靠吃素,吃对了才能健康减肥.吃对的公式:少吃淀粉.多吃优质蛋白搭配适量的健康油.以及饱足感强的高纤维食物 ...

文/胡逢掖在江西省吉安市泰和县城,人们经常会看到一位头发雪白.身材不高.略有驼背.手撑拐杖的老人在散步. 了解情况的人都知道他是县城小有名气的健身达人--泰和县供销社退休干部章贤良.笔者是章老的邻居 ...

现在各种代餐粉的广告越来愈多地出现在我们生活中,针对代餐粉的宣传中,大多都会提及减肥作用,这些所谓的功效是否靠谱?当然不靠谱!如果你想直接知道结论的话,读到这就可以了,剩下的只是长篇大论的告诉你,吃代 ...

近年来,藜麦.牛油果和鹰嘴豆,这3种食物因被贴上"超级食物"的标签,迅速走红网络,有不少博主和大V都在安利,说它们营养价值高,吃了有助于减肥.增肌,特别适合健身人士.于是,这3种网 ...

如果我们来回答这个问题:练瑜伽到底是练什么?你是为了什么目的而习练瑜伽?可能大多数人的回答都会是:为了身体更加健康啊. 这样一个习练瑜伽的目的无可厚非,是练习瑜伽的一个非常正常的追求...但是让我们再 ...

文 | 粥左罗来源 l 粥左罗(ID:fangdushe520) 发布 | 栩先生(ID: superMr_xu) 你好,我是栩先生. 如果你问我一个人什么品质最为稀缺可贵,那么"靠谱&q ...

“慢性病健身”靠谱吗？