如何提高“情商”？ / 开普饭

沟通的起点是听而不是说: 结构化倾听: 怎么精准倾听,彻底听懂对方的意图三步确认法:怎样让对方相信我听懂了?这一步能建立信任积极回应:怎样针对性地反馈?基于我听懂的内容,我怎么给对方一个回应,让我 ...

,我们人呐,一旦带着情绪做预设,认定他是一个好人或者坏人,其他细节通通都会佐证自己的观点. 即使他不是这样的人,也会因为我们的偏见,让误会越来越深. 心理学中有一种现象叫做"证实性 ...

张瑞霖:实战派领导力培训师请大家从倾听自己开始. 你面对这个纷繁无杂的世界,当你觉得压力特别大,你今天心情不好的时候,你会怎么样? 很多时候我们就说:睡一觉,明天又是一个崭新的一天,或者找两个心灵鸡 ...

<沟通的方法> 会沟通等于会说话吗?那么,如果做不到八面玲珑.滔滔不绝,是不是无法成为沟通高手呢?脱不花认为:沟通是心理学课题,是领导力课题,甚至是设计行为学课题,但它唯独不是说话本身的课 ...

昨天到了一本新书,脱不花的<沟通的方法>. 下午翻了一下,立马对于沟通的中倾听环节,有了一些新的收获. 作为一名班主任,倾听这样的沟通场景,每天都在发生.下课了,你走在走廊上,学生迎面走来 ...

我一扑向你,就感到无限温柔啊 -from 花好- 分手后,你怎么都无法放下他,你一次次地给他发信息,打电话,却从未得到任何回复. 你一遍遍地翻看着他的朋友圈,却找不到一丝过去的痕迹,不管白天里你装得多 ...

有时候表达同样的意思,同样要求对方满足你某种需求,换种语气换种方式表达,给人的感觉完全不一样. 那些说话能说到对方心坎里的人,能让对方产生愉快的情绪,也让他更愿意满足你的需求. 在爱情里,懂 ...

感谢这场浪漫邂逅 ♡ 你没有觉察到的事情, 就会变成你的「命运」 ⊱21.04.28 10:00PM Miss you.⊰ - START - 据说成功者是80%情商 20%智商,失败者是20%情商 ...

情商的最高境界:内同外顺大部分情商低的人通常是: 太关注别人,不太会处理自己的情绪. 太早,太多的使用技巧. 情商分为四部分:自我意识,自我管理,社会意识,人际关系管理. 情绪管理的最高境界,不是八 ...

在众多女主持人中,董卿是让大多数人都印象深刻的一位.她的气质.谈吐以及修养,都让人佩服而羡慕. 尤其是在<朗读者>中,她身上那种让人如沐春风的感觉,让人觉得岁月静好."腹有诗书气 ...

职场上拼的都是工作能力吗?未必的,你情商不高,啥都白搭,告诉你提高情商的三个小窍门比较实用,你最好背下来. 第一个小窍门:领导交给你的工作任务,有时候是额外的话,千万不要直来直去的,去怼你的领导. 有 ...

当今时代,一个人的成功的除了他本身的技术能力要突出以外,还要有良好的交际能力,这就要求人们不仅要智力突出,情商也要很高,不过说到情商,可能很多人的短板就体现在这里了.鬼谷子是我国春秋战国时期的一位政治 ...

今天呢?我们来聊聊内省的人,相信大家都非常的清楚,很多很多的时候,内向型性格的人往往不知道该如何主动去与别人交流,即使别人主动和你交谈,他们大都是一问一答,很容易冷场,弄得彼此之间都很尴尬.很多积极热 ...

一.什么是提高情商 1.提高情商的解释: 提:向上.往上的意思. 高:高度. 情:情绪.情感.外界事物所引起的喜.怒.哀.思.悲.恐.惊的心理状态. 商:商数.指数. 情商即情绪指数,自我情绪控制能力 ...

如何提高“情商”？