练琴太枯燥？试试这几个小技巧，99%的古琴人亲测有效......

鸥鹭忘机 管平湖 - 古琴

很多人刚开始学古琴的时候，兴致满满，但越往后学习，难免会觉得有枯燥的时候，在积极的心态下，去尝试能让自己的练琴稍稍有趣一些，欢腾一些的方式方法，让自己重拾学习古琴的乐趣~

01

把古琴当恋爱对象

对于练琴的人来说，古琴占据了生活的绝大部分时间。它有时像知己，有时像恋人，有时像家人，每一种角色似乎都能让你感受到满满的生机，也让我们和古琴建立起一份牢不可分的感情。

倾听彼此的“声音”，不仅仅是乐器发出的声音，还有演奏者自己内心的“声音”， 学会与乐器分享自己的喜怒哀乐。如同恋爱时，当你全身心的投入到和爱人的交流中时，又怎么会产生枯燥无趣的感受呢？

02

调动你的想象力

我们时常看到演奏家们沉醉于演奏之中，一曲终了，似乎意犹未尽，这是因为他们全身心的投入在乐曲中，让思绪跟着曲子走，完全沉浸在关于情绪的起伏中，所有注意力集中在想象的世界中，完全陶醉在曲子赋予的精神享受中，弹琴不再是枯燥乏味的机械完成，而是一场全身心的享受。

如果你暂时无法在自己演奏的乐曲中获得这样的想象，那么可以看一些琴曲的背景、作者创作时的情境，这样一来琴曲的情绪会感染你，这样你就会完全沉浸在乐曲中，甚至会自发性的一遍又一遍弹奏这段旋律。

03

不必强迫自己，学会转移注意力

学琴的人都会常说，“我今天不在状态”或者“我今天没有感觉”，这种现象是正常的。有些人比较死板，当自己无心练琴时，还是会强迫自己一遍又一遍投入到练习中，这个时候反而事倍功半，并且心态可能会崩盘。

其实当你实在无心练习或者状态很差的时候，可以试着转移注意力，比如放一段喜欢的乐曲，让自己沉浸在舒适的氛围内放松，或者可以跟小伙伴聊聊天，聊一些关于练琴时出现的问题，这样一方面可以倾吐自己的不快，另一方面也能帮助自己慢慢找到弹琴的状态。

04

学会自我鼓励，增强自信

弹琴的人在练习时，时常会陷入情绪的低谷中，尤其是发现自己毫无进步的时候，就会特别打击自信心。从而厌恶练琴，觉得没意思很枯燥。

出现这种情况的时候，建议大家可以选择放一放轻快的音乐，使坏情绪随着曲子的节奏得到释放，也可以自己弹奏得心应手的琴曲，并在心中暗示自己，努力寻回自己的好状态，以此增强自己的自信心。

学琴的道路是漫长的充满曲折的，但只要坚定好目标感，然后寻找合适的方法去应对，相信你和古琴很快又能回到'热恋期“。