『女人养生』巧用荔枝核几大功效帮助女性养生 / 开普饭

导语:人越来越注重养生,不管是年轻人还是老人,都特别注重养护身体健康,身体健康出现状况,不仅影响人的工作,还影响人的生活,只有健康,才能向往更加美好的生活. 一些人认为年纪大了就想着开始养生,对于这句 ...

养生是每个人都希望通过健康的方式来实现延年益寿的终身奋斗,许多人在生活中都在为自己的养生效果勤做体育锻炼或饮食疗法.事实上,在中医理论中,我们注意到吃药同人的说法.我们日常生活中的许多食物实际上都有很 ...

生活当中,一些人不可避免会得急病,若抢救及时,病人可以转危为安.下面介绍几种常见急病点穴救治法. 1.点压阳陵泉穴治胆绞痛胆囊炎.胆结石发作右上腹可发生剧烈绞痛,若距医院较远,病人可在右小腿外侧腓骨头 ...

很多女性都有气血虚弱的现象,针对这些问题,我们从中药茶饮养生配方大全精选出一些适合女士饮用的保健茶配方供大家参考. 红枣酒酿中药茶这种茶喝起来有淡淡的甜味,经常能喝上一杯温暖的红枣酒酿茶,能起到安神 ...

近几天,我们已经感受到了初秋带来的微微清凉,不过不可否认,各地现在大多还处于稍热状态,因此似乎避暑还处于夏秋交替的一大主流.然民间中医专家表示,虽然现在还有些燥热,但是燥是秋的筑起,此时天晴少雨,天气 ...

高中班主任孙正阳老师患糖尿病已有多年.与糖尿病作战以来,孙老师始终在与高血糖周旋.他心里清楚,糖尿病不能根治,治疗糖尿病目标是要把血糖长期控制在正常范围里.可高血糖不是那么容易对付的,孙老师血糖升了降 ...

中医非常重视对．双足的锻炼和保养,并运用泡脚按摩来防病治病.每天去做足疗不现实,那我们如何简单地通过脚来养生呢? 1．泡脚不同于一般的洗脚,必须将脚泡到一定的程度,达到一定的刺激量,才能发挥作用.开始 ...

柠檬属于柑橘类的水果,柠檬果实椭圆形,果皮橙黄色,果实汁多肉脆,闻之芳香扑鼻,食之味酸微苦,一般不能像其他水果一样生吃鲜食,而多用来制作饮料.柠檬二三月份成熟,味道极酸,故孕妇肝虚者嗜食,又有&quo ...

我在临床实践中,摸索总结出一套快速治愈感冒的方法,再介绍如下: 令患者端坐于椅上,全身放松.术者站于患者背后,用双手中食指逆时针旋转按揉患者鼻梁下两侧数十下:然后抹到印堂穴时,一手托住患者后脑,一手用 ...

上古时代懂得养生之道的人如何养生 [原文] 夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风(1),避之有时,恬淡虚无(2),真气从之,精神内守,病安从来?是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从(3)以顺,各 ...

来源:中医药报作者:张森森在张仲景的<伤寒论>中,有这四首方剂是以四象来命名的,它们分别是小青龙汤,小朱雀汤(黄连阿胶汤),白虎汤,真武汤. 话说:太极生两仪,两仪生四象.四象是古代的 ...

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