据说今天98%的人都患了这种病，你有吗？ / 开普饭

今天是国庆长假后工作学习的第一天。

很多小伙伴在过完7天逍遥的日子之后，回到了工作和学习的岗位上，不免会患上“节后综合症”，英语对应的表达为 Post holiday Syndrome。

美国俚语词典（Urban Dictionary）对于该表达的定义是：

根据词典中的释义，“节后综合症”指的是，当你经过了一个大长假之后，生活、工作的规律被打破，从而产生的综合征。一个患有节后综合症的人，一般晚上很精神，白天很萎靡。这跟节假日期间过度玩乐是有关的。

词典中还提供了一个对话的实例：

A: Dude, I cannot possibly go to school now! I haven't gone to bed before 3:00 AM in the last two weeks! All this partying has been killing me!

哥们，我现在上不了学。我连续两周凌晨3点才睡觉，这些狂欢真是要了我亲命了。

B: You're not the only one with a Post Holiday Syndrome...

你不是唯一有节后综合症的人...（言下之意：我跟你一样。）

下面我们就学学这个表达：Post Holiday Syndrome

先来看 post：

“post”经常作为前缀，表示“...后”，比如 post-graduate “本科之后”，那就是“研究生”，post-modern 表示“后现代的”，post-war 表示“后战争时期”；当然，post 还可以表示“邮件、邮政”之意，比如：post office（邮局）；post card（明信片）。

再来看看 syndrome：

该词表示“综合症”，当出现一个病症时，同时会伴有另外几个病症，这一系列病症是有固定模式的。既有生理方面的综合症、也有心理方面的综合症，比如：

① Down Syndrome：唐氏综合症（先天愚型的生理病症）

② Peter Pan Syndrome：彼得潘综合症（不想长大的心理）

③ Stockholm Syndrome：斯德哥尔摩综合症（被害者对犯罪者产生感情的心理）

而 Post Holiday Syndrome 既牵扯到生理（失眠、犯困、头晕），又牵扯到心理（不想上班、不想工作、不想学习）的病症。

除了 Post Holiday Syndrome，英文中还可以用 holiday blues、holiday depression 来表示这种节后的心理病症。请注意，blues、depression 都表示“忧郁”。