改变自己，只需要两年时间！ / 开普饭

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以下为中文翻译字幕: 两年时间不算什么,但在这段时间里我们可以做很多事情你可以尝试练习一项你一直想要开始的运动然后成为一名高手你可以开始制定某项早间习惯它会从深层次影响你的情绪和压力你每天 ...

hello大家好.你还记得两年前,自己是怎么过的吗?两年时间不算多长,却足以改变一个人的一生.你可以学习一个新的运动,直到成为高手:你可以养成一个晨间习惯,大大改善情绪和压力状况.两年时间不算什么,浪 ...

可能是今年,也可能是去年,可能不是最火的,但一定是对你有用的,小编推荐你,和我一起看! 两年时间不算长,却足以改变一个人的一生.你可以学习一个新的运动,直到成为高手:你可以养成一个晨间习惯,大大改善情 ...

● 上节课回顾上一期演讲中,我们了解塑料被丢弃后的的三种命运:被埋进垃圾填埋场.被丢弃进入海洋成为海洋生物杀手或进入食物链.被回收再利用.对于我们共同生活的星球而言,聪明的你一定会做出明智的决定. ...

● 上节课回顾上一期演讲中,作者以总-分总的段落结构举例说明两年时间可以做出的改变,从正反两方面说明让两年时间变得富有价值. 注:解析中的音标采用的是英式音标:中文解释,一词多义的,采用该词汇文中含 ...

● 上节课回顾上一期演讲中,作者指出每天有目标地前进,两年时间就能创造奇迹.怎么做到有目标地前进呢?作者提出,尝试从你一直都想做的事情开始,Start something you've always ...

● 上节课回顾上一期演讲中,作者指出改变自己就是简单的选择➕点滴的行动,在时间的作用下,你就能见证自己的奇迹. 注:解析中的音标采用的是英式音标:中文解释,一词多义的,采用该词汇文中含义. Part ...

● 上节课回顾上一期演讲中,作者建议我们通过各种小改变,比如开展晨间冥想,有意识地监控自己时间流向哪里,从而重新获取对健康.情绪和时间的掌控权. 注:解析中的音标采用的是英式音标:中文解释,一词多义 ...

改变自己，只需要两年时间！