冬季如何用怀山药来扶助正气，抵御寒邪呢？ / 开普饭

冬季到啦,朋友们感觉严寒的同时也会很干燥,比如皮肤干燥,嘴唇脱皮,口干舌燥鼻子也会干的出血.小编在此为大家推荐几个冬日养生小妙招,滋润上呼吸道粘膜的同时,增加抵抗力. 1.应季健康养生糊糊脱皮北杏仁 ...

戳下图即可收听完整音频~ 难熬的暑热终于过去了,立秋后的早晚明显凉爽了许多,但是烦人的秋燥却如期而至,眼干.口干.咽干.皮肤干.大便干...... 夏天那么大的太阳都没有把我蒸干,反而到了秋天就像脱 ...

清代名医张锡纯,是近代中西汇通的名医,张锡纯给人看病有四大金刚:山茱萸.生石膏.黄芪,怀山药,其中张锡纯对怀山药的运用达到了登峰造极的程度. 张锡纯在他写的<医学衷中参西录>里,用到山药的 ...

怀山药小妙用,预防感冒.如果感觉到受凉了想感冒,赶紧抓一大把怀山药片煮水半小时,煮好喝水,立马就好.(怀山药不要买雪白平滑的那种,要买有纹理的,在药店买好点的那种)

7.潞党参百合膏胃炎潞党参30克,炒白术10克,白云苓10克,百合30克,怀山药30枸,肉苁蓉10克,陈皮6克,砂仁6克,佛手10克,石斛10克,生地10克,白花蛇舌草10克,蒲公英10克,川 ...

身体里有湿气.有毒火的时候,是不能吃补药的,这已经成了人们的常识,但其中的误会大了!因为湿气和毒火之所以停留在体内,一个重要的原因是:你的正气不给力,没有本事把这些外邪祛除出去. 在你硬挺着不吃任何补 ...

石榴山药治急性肾炎石榴肉.怀山药.生地.炙黄芪.赤芍.小蓟.白云苓各30克,丹皮.水红花籽.五加皮.大腹皮.陈皮各10克,车前子(布包).泽泻各10-30克,防风6克,蝉衣15克,鱼腥草(后下 ...

黄芪党参汤治慢性肾衰炙黄芪.怀山药.益母草各30克,潞党参.生地.山萸肉.泽泻.白茯苓.丹皮.五味子.巴戟夭.仙灵脾.五加皮.麦冬.水红花籽.苏叶各10克,防风.蝉衣各6克,水蛙.土鳖鱼各3克 ...

功效介绍 (图片来自董雪峰编著的<任之堂师徒问答录>) 制作方法我们这边制作的陈萝卜菜,有2种: 一)选用大的萝卜菜苗,简称大苗,经天然日晒而成. (大苗 ) 二)选用小的萝卜菜苗,简称 ...

[还少丹] [组成]:怀山药,牛膝,茯苓,山萸肉,禇实子,杜仲,五味子,巴戟肉,肉苁蓉,远志,小茴,石菖蒲,熟地,枸杞 [适用]:心肾脾胃虚损 [作用]:补心肾,健脾胃 [方解]:人的先天之本在肾,后 ...

临床上,很多脾虚引起疾病的患者看完病都会问我一个问题:平时的生活中应该多吃点什么比较好?我往往都会向他们推荐同一种食物,那就是怀山药. 门诊经常会见到一种病人的舌象是:胖嫩,有齿痕.齿 ...

山药是我们饭桌上常见的食材之一,对于淮山药.铁棍山药你能分得清吗?很多人都把淮山和山药当作是同一种食物,因为长相相同,只是粗细不同.事实上,两者区别挺大.淮山药.怀山药.铁棍山药它们怎么区别? 它们都 ...

冬季如何用怀山药来扶助正气，抵御寒邪呢？