膝关节韧带损伤？送你一份术后康复训练宝典 / 开普饭

膝关节交叉韧带,包括前交叉韧带和后交叉韧带,是位于膝关节内部呈十字交叉的韧带,所以又称为十字韧带,是稳定膝关节的重要结构.在日常生活中,暴力外伤容易引发膝关节交叉韧带损伤,导致膝关节部位有明显的肿胀疼 ...

术后4周内需佩带支具,拄拐/助步器辅助行走. 关于冰敷 · 超市或药店购买的冰袋,也可自行制作(大小适宜的塑料袋装水后密封) · 冰箱冷冻后,以冰水混合物为最佳,便于塑形.与关节更为服帖. · 干毛巾 ...

NTRODUCATION 前言现如今,越来越多的人开始注重健康生活,参与运动的人群日渐增多,但同时因运动姿势或运动习惯的不正确造成的运动损伤也逐渐增多,其中很大一部分的损伤是前交叉韧带的损伤.交叉 ...

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 首先说说我的症状:半月软骨受损约10%没缝合(切除一点点).前十字韧 ...

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 最近,同样因为前交叉韧带重建手术入群的膝关节主刀医生赵涵正医生给大家 ...

髌骨骨折髌骨骨折,在膝部创伤中较为常见,可由外力直接碰撞或间接的暴力外伤导致的髌骨的完整性和连续性中断.髌骨骨折常会出现膝关节肿胀.疼痛及活动困难等临床症状. 如果缺少髌骨,大腿前侧肌肉需要更大 ...

首先我们先了解一下胫腓骨,胫腓骨骨折一般情况下就是指小腿骨的骨折,从骨骼结构图我们能看出,小腿骨是由两个骨骼组成,粗壮一点的骨头叫胫骨,细一点的叫腓骨,在临床上可以出现单纯胫骨骨折(最多),或者胫腓骨 ...

好大夫在线:到了康复训练中期的时候,有些人做了三四天觉得没有效果,是不是可以不用做了? 陈华大夫:如果病人按照手术医生和康复医生的正确指导锻炼,就不会出现您说的这个问题.这种情况往往是早期没有进行正确 ...

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 康复训练是叉友们术后的常规操作,术后即刻开始,甚至有些叉友术前就已经 ...

胫腓骨骨干骨折在全身骨折中最为常见.10岁以下儿童尤为多见.其中以胫骨干单骨折最多,胫腓骨干双折次之,腓骨干单骨折最少. 本病多由于直接暴力引起,直接暴力多见为压砸.冲撞.打击致伤,骨折线为横断或粉碎 ...

腕管综合征需要解决的问题:正中神经卡压.神经损伤的修复.清理组织黏连.缓解疼痛.消炎消肿.可以用于治疗的腕管综合征的非手术治疗有哪些呢? 健康教育适用于早期发现的疾病,主要措施是行为方式的改变和调整 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任医师郭兮恒编辑 | 医拉罐.医梨沙白生活中,有不少因为各种原因不得不熬夜的时候,比如像:工作值班.加班赶工.蹦迪.K歌.刷剧.玩游戏 ...

很多人对于膝关节半月板损伤比较熟悉,而对肩关节盂唇损伤比较陌生.其实,肩关节盂唇损伤类似于半月板损伤,受伤后都会出现关节疼痛.劈啪声.交锁和嵌夹感.临床上,肩关节上盂唇自前向后撕裂比较常见,又称为S ...

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