夏季炎热多喝汤，这碗“蔬菜汤”记得喝，不用慢炖，管饱又解渴 / 开普饭

说到豆腐相信大家都不陌生,豆腐这种食材在我们生活中还是经常吃到的,也是很多家庭厨房中必备的一种食物,豆腐在我们国家是有着非常悠久的历史的,它也是我们中华民族特别传统的一道食材.豆腐是用大豆制成的,作为 ...

洋葱还在炒着吃吗?其实洋葱有更好吃的做法.今天就跟大家分享一个洋葱最好吃的做法之一,用洋葱搭配豆腐做成的洋葱豆腐丸子汤.这道美食做法非常的简单,各种食材稍稍一处理,然后就可以做出一道比大鱼大肉还香,还 ...

今天要用番茄搭配豆腐和金针菇跟大家分享一道特别营养,特别美味的番茄豆腐金针菇汤.喝起来是非常鲜美的,经常喝一点,对我们的身体也是非常好的,既能够暖身,又能够暖胃.而且这样的汤做起来是比较简单的,整个制 ...

转眼间就到9月底了,秋季的脚步是越发的明显了,树叶枯黄掉落了,而且这几天连续的阴天和断断续续的秋雨,感觉格外凉爽了,再加上秋风瑟瑟,感觉特别的干燥.这个时候要是喝一碗热乎乎的汤,暖身的同时还能补充水分 ...

有的人喜欢饭前喝汤,有的人喜欢饭后喝汤,还有的人会一边吃饭一边喝汤,可以说不同人有不同习惯.不过大部分的南方人喜欢饭前喝汤,北方人喜欢饭后喝汤,究竟谁喝对了,在本文小编就做了详细的介绍,为了自身的身体 ...

家常炖鸡汤,除了常加玉米还有它,泡一泡放到鸡汤中,可好喝了秋日干燥多喝汤,用这两种食材炖鸡汤,鲜美不腻,滋补又润燥.网友发话了,"秋凉了,胖子们以贴秋膘的名义,开始蠢蠢欲动."是 ...

在民间一直流传有这样的一句谚语,"饭前一口汤,胜过良药方",饭前喝汤的确是有很多好处,但是由于每个人的体质不一样,所以饭前喝汤并不一定人人都适合,并且喝汤的打开方式不对,所起到的效 ...

作者:刘萍萍(国家高级营养师,高级健康管理师) 在中国的饮食文化中,吃饭时喝点汤是种非常养生的事儿,但各地的"程序"不尽相同,有的是在饭前喝汤,有的是在饭后喝汤,而有的地方是边吃饭 ...

转眼之间10月已经过半了,很多地方已经进入深秋了,雨水减少的同时,也伴随着瑟瑟的秋风,气候变得更加干燥了,这个时候可以选择多吃一些润燥的食物.除此之外,现在天气越发的冷了,饮食上除了多吃润燥食物之外, ...

夏季防暑忙,记得多喝汤,进入夏季后,由于天气炎热特别容易出汗,出汗能带走热量从而达到降温的作用,但如果水分流失过多而没有及时补充,身体中的钠.钾.钙等微量元素也都会随之损耗,因此人们在夏季常常会感到口 ...

小满2021/05/21 宜祛湿宜健脾宜静心忌燥郁忌辛辣忌湿寒 "四月中,小满者,物至于此小得盈满." --<月令七十二候集解> 小 ...

炎热的夏季到了,经常下厨的人都知道,一日三餐越来越不好做了,从去市场买菜开始,转几圈都不知道买什么菜,每餐饭菜端出来又端进去,确实是天热胃口差呢. 在我们广东这边,一年四季都离不开汤水,特别是夏季,几 ...

临床经常会见到一类情况:孩子长得黄黄瘦瘦的,很能吃,但是瘦,不长肉.这种情况在最近这些年真的特别多见,调理这一类孩子,家长都很苦恼,今天我们就来说一说这个问题. 为什么孩子很能吃,但不长肉孩子很能吃 ...

夏季炎热多喝汤，这碗“蔬菜汤”记得喝，不用慢炖，管饱又解渴