连云港越野| 当你奔跑在山野 / 开普饭

跑马大叔公众号名称马拉松精华汇总贴:跑马大叔3.0版马拉松干货(四年精华汇总贴) 越野跑精华汇总贴:越野跑干货分享两年精华汇总(分门别类,敬请收藏) 莫干山首设100公里越野赛凯旋!认真备战收获美 ...

染红四月半山坡, 百鸟唱情歌. 孟夏碟嬉香蕊, 山中留下春多. 溪流绛艳, 一抔羞赧, 小池容酡. 高处回头如画, 微风丛里婆娑.

尽管赛事在进行了18个小时左右被特大暴雨终止,但是首届广州100越野赛毫无疑问取得了全面的成功,尤其是在参赛跑友心中留下了温暖美好的印记,政府的背书.专业的团队.贴心的义工.给力的摄影......说实 ...

老司机栽在了肠胃问题上! 香港马拉松,最后12公里是在肚子反复的翻江倒海中痛苦撑到底的,这是大叔62场比赛里头一回!最后是龇牙咧嘴地捂着肚子跑过铜锣湾繁华喧嚣的冲刺路段的. 强装淡定.鼓着腮帮子跑进维 ...

一如既往的魂动设计 [爱卡汽车试驾原创] 说到马自达你首先会想到什么?反正先想到的就是魂动设计和"东瀛宝马"的江湖诨号.确实,马自达从推出第一款车起就一直在强调操控感,近些年采 ...

学越野跑·找V越野从香山回来第四天了,腿部的疼痛依然存在,山里的风景还存在脑海! 爬升的硬化路面,森林公园里松软的林间小路,绵长的石头台阶,狭窄的山间小路,几乎90度怪石嶙峋的山路! 山野对于我就是 ...

学越野跑·找V越野 1.台阶赛道的定义什么是台阶赛道,一般有木板.硬石.铁.砖.圆木桩和混凝土等筑成的供游人或者徒步爱好者行走的道路,一般在山野户外线路或风景名胜区上的较多. 以上是V越野赛道部结合 ...

越野跑爱好者有不到2 % 的人关注了V越野和喜欢的人一起野! --参赛选手F1027与好伙伴在农家院的合影作者:津门盘山赛 F1027冯叶平原标题:盘山70KM越野参赛总结日志友情提醒:本文超 ...

跑马大叔在过去的周末以主持人和分享嘉宾的身份出席了凯乐石以及朗途体育的连场推广发布活动,迫不及待要抢先分析2020年广州100越野赛的最新数据!我知道,很多今年被退赛的跑友们早已摩拳擦掌准备明年复仇呢 ...

这一期可以好好说一下在超级泥泞和陡峭的原始森林越野路径上的安全完赛技巧. 拿根木棍也很有型,但没有登山杖确实虐! 跑马大叔在神农架森林越野跑实际64公里组(3800米爬升)比赛中12小时43分安全完赛 ...

气温有点高,最高时达30摄氏度,这还是天气预报的说法,就我在山林中的感受来说,应该不止.艳阳一晒,山谷森林蒸笼一样闷热无比,浑身汗透.最难耐的是,无风,闷燥,加上丛林峡谷聚热效应,即使纹丝不动,也挥汗 ...

当你去个县城.甚至关城道口,还在拼车打车等7路的时候,有人居然在崎岖蜿蜒的野外山路上进行了50公里的艰辛旅程!她就是关城慢跑团的张红学,顺利完赛2020第八届五岳寨50公里越野挑战赛! ...

越野跑爱好者有不到2 % 的人关注了V越野和喜欢的人一起野! 亲爱的「初级越野跑」宝宝们,你好: 我是V越野刚子,今天来和你唠唠初级越野跑者该如何重视自己的越野跑比赛中的台阶路段. 很高兴你能打开此 ...

逢周六,铅灰色云层低得似乎就盖在了头顶,天色阴晦暗淡,郁闷得让人透不过气来.香山中弥漫的云烟水雾挡不住夏训营学员们的脚步. 8月10日上午,2019越野跑夏季训练营第七期课程正式开启.本期课程的主要内 ...

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