自己打乒乓球为什么速度慢没力量？为什么总处于被动，如何提高？ / 开普饭

我来回答这个问题. 合力,是乒乓球使用较多的.乒乓球落台后,弹起到落地,是一个弧线. 分为上升期,高点,下降期. 合力,一般是指在上升期触球,借上升的力量,发力,两个力量相加.比在高点,或者下降期触球 ...

乒乓球的发力是一个协调发力的过程,并不是只有了"蹬转"的动作,就会击出很大力量的球.具体造成击球无力的原因也大致有以下几个方面的原因: 第一,摩擦多.撞击少,"打摩&qu ...

有人可能会觉得奇怪,不是说腿粗才有力量的吗?那也得具体问题具体分析了,要是由于经常锻炼而令到腿部肌肉结实的腿粗,那才有可能是腿粗有力量.若是因为腿部肥肉过多而导致的腿粗,那就不一定会有力量了,相反有可 ...

乒乓球不是用胳膊就能打过吗?前面两篇文章很少提到胳膊呢?确实如此,乒乓球主要不是用胳膊打的,主要是身体移动和转动. 第一篇文章讲了速度叠加原则,第二篇文章讲了身体各部分叠加发力的方法. 做好三花谨收, ...

这是之前2月24日时,福原爱在某社交平台晒出的照片.当时就有人问,为什么像"刚哭过".福原爱的婚姻像乒乓球比赛,终究没赢!还面临高额赔偿.温馨提示:本文约1700字,阅读需要两分钟 ...

来源:瑜伽解剖学(ID:yoga-jiepouxue) 如果说女人一生最大的事业是减肥,那么减掉腰腹上的赘肉,应该是核心KPI,然而最无奈的是,腰腹的赘肉,往往长了一圈又一圈,超级无敌难减. 那么,今 ...

最近,在刚发布的全球轮胎企业34强榜单中,玲珑轮胎的表现非常亮眼,从2019年的14名,一下跃升12名! 而在五年前的榜单中,玲珑轮胎还排在20位.也就是说,5年的时间,玲珑轮胎从20走到12.若按照 ...

球友提问: 正手动作怎么样? 问答社区的教练答复 1.目前存在的问题是? 步伐不明确拉拍之后重心脚的步伐不够明确,要选择右脚或是左脚当重心脚的时候,踩脚出去的重心脚要有稳定的踩踏动作. 开放式采右脚 ...

自己打乒乓球为什么速度慢没力量？为什么总处于被动，如何提高？