如何搓球才能合上力,有什么技巧？ / 开普饭

业余爱好者日常打乒乓球时,很多人会觉得自己打出的球,速度力量都不足,总是被对手进攻,一直处于被动,这该如何改正提高呢? 一般打球的人,体能不错,力量不行,为什么会力量不行呢? 一个是动作问题.正确的动 ...

上次制作了搓球的视频,主要讲了下用不用手腕,今天讲一下怎么发力. 搓球,本身并不难,是个控制力量控制板形的过程. 力量不需要很大,主要来自胳膊的收缩. 反手比较好理解,先架起肘部,小臂向身体内侧略收, ...

今天我们谈一下乒乓球的迎前,怎样是迎前,以及打球的小动作和大动作. 打乒乓球,所有的正规学习的朋友,都是先学正手攻,反手拨.学习动作如何做,连续多板不打丢. 很多教练都会说到"迎前" ...

操场看见一个瘦弱男孩子初学太极, 稚气未脱, 做作柔软, 实则僵硬, 太极之难可见一斑.相比之下, 那些职业的太极的行云流水, 更是可恶, 更是僵硬, 而且自以为是. 太极不是文人拳, 太极是英雄拳 ...

你需要多少钱,才能过上想要的生活在一档节目中,许知远问过脱口秀艺人李诞: "有多少钱,你才能无所谓?" "几个亿." "为什么要那么多?" ...

贸易行业税种多,税率高,综合税负压力大也不是一天两天了,一家贸易企业一年辛辛苦苦做完业务下来,过半的钱都拿去纳税了,搁谁心里都觉得苦涩.13%的增值税.25%的企业所得税.20%分红税.12%附加税, ...

西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥. 青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归. 春日雨后,总能在县城周边空气清新的原野间,看到那浑身雪白成群的白鹭,它们悠闲自在的在水远烟微,烟雾飘渺的上空忽上忽下地翻飞. 这样一 ...

有没有觉得,这个年头,选择真的比努力更重要. 20多年前,开店摆地摊,地段好就不愁没钱赚: 10多年前,开个淘宝店,轻轻松松就能月入10万: 5年前,做微商,1个月就能挣得比别人1年还多-- 风口之上 ...

中国丝绸闻名古今中外也不是一天两天了,从中可以体现我国纺织技术的高超,在现在21世纪,各大纺织企业相继林立,在大家都掌握成熟技术的前提下,同行业之间竞争越来越激烈,行业的发展空间被压缩的越来越小. 而 ...

最近有网友问: 从事律师工作已有一段时间,一直以来,都是全能战士,十八般武艺样样精通,貌似很牛. 其实,外人看不出门道,只能看热闹,自己究竟几斤几两,自己比谁都清楚,看似招招会,实则样样差. 毕竟一个 ...

现在很多家庭,都会选择门帘作为家中的装饰品,不仅美观好看,而且能够保护隐私.同时,在使用时还比较灵活,不会像大门那样,关闭后给人冷冰冰的感觉.尤其是到了夏季,有了门帘的设置,可以防止蚊虫入侵,但又不阻 ...

如何搓球才能合上力,有什么技巧？