女人依赖性较高，夫妻异地常常哭泣，成长过程的疑问？

老师您好！身边一位女生成家后依赖性较高，后来夫妻异地，带孩子做家务照顾老人都是自己，工作心又强，现在常常哭泣，请问这是成长过程的疑惑吗？

女生的朋友

女生的朋友：

大部分女生成家后对丈夫的依恋是非常正常的现象，如果没有依恋反而说明夫妻感情不够浓厚，尤其是刚刚结婚，依恋完全可以理解，你描述的这位女生更像是依恋。

赖与恋有本质区别，恋主要表现在情感方面，而赖不仅仅是在情感上，而更多的表现为行为及经济方面，很多女生从小娇生惯养、没吃过苦、人生比较顺遂，结婚后容易依赖丈夫。

甚至有些女孩子在婚前是手指不沾阳春水，养成衣来伸手 饭来张口的生活习惯，婚后丈夫宠爱，也没让她做任何家务劳动。

你的这位朋友在夫妻异地后，她能承担起带孩子、做家务、照顾老人已经非常了不起了，而且事业心又强，那她身上所承担的压力确实有些巨大。

当长年累月地这样负重，必然会影响到她的生活质量与情趣，也必然导致她情绪低落，压抑，不开心，因此才会表现为常常哭泣，如果有影响睡眠质量或者偶尔有轻生的念头，时间超过三个月那么基本就可以诊断为抑郁症。

确实如我所推测的那样，你要建议她去医院看精神卫生科，需要用药得及时治疗，否则会越来越严重，这得引起重视，同时也要在夫妻与生活方面进行合理的调整。

解铃还需系铃人，心病仍需心药医，她问题的起因是夫妻分居，缺少夫妻交流与情感互动，这个和成长过程的疑惑不是很有关联。

夫妻关系存在但又不能每天陪伴在一起，这种婚姻是一种无形的伤害，换句话说，有名无实的婚姻让男女双方都得不到家庭的幸福，从而导致女方逐渐失去安全感与归属感，导致她目前的症状表现。

家庭里的繁重事务与工作的双重压力又增加她的精神负担，即便是一个非常强大的女人，长期这样的生活，也会被压垮的。

所以，她必须学会放下一些东西，或者找个亲人帮忙做一些家务，或者雇个保姆，或者把工作事业先放下来，让自己轻松一段时间，出去旅游、偶尔和朋友们聊聊天、唱唱歌、聚聚餐，增加一些生活情调。

关键还要与丈夫沟通，想办法增加夫妻相会的机会，丈夫多用语言鼓励和安慰妻子，让她有强大的精神支柱与爱的能量。

彻底解决这个问题，还需要女生积极参与一些社交活动，不要让自己的生活圈越来越狭窄，只是单位、家两点一线的枯燥乏味无趣的生活状态。

想办法培养自己的兴趣爱好，可以练练瑜伽，琴棋书画等等，也可以做一些运动锻练，生活作息保持规律，睡眠保证时间与质量，那么只要她精力充足了，心情愉悦了，做事的效率会大大增加，起到事半功倍的效果。

女人成长是一种过程，在这过程中有徘徊，疑惑、不安甚至焦虑等都是正常的，就像蚕蛹蜕变一样，要脱一层厚厚的壳，女人的成熟如果经历这样的种种生活磨砺，只要信念坚定，保持良好心态，那么她的飞越与蜕变是指日可待的。

祝好，愿所有的女人都能拥有幸福。