【养生有道】中医养生学的基本理论——动静互涵（下） / 开普饭

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导读动和静,是物质运动的两个方面或两种不同表现形式.人体生命运动始终保持着动静和谐的状态,维持着动静对立统一的整体性,从而保证了人体正常的生理活动功能. 一.动静互涵的概念动和静,是物质运动的两个 ...

衰老是人类正常生命活动的自然规律,人类的机体在生长发育完成之后,便逐渐进入衰老(或称衰退)的过程.探讨衰老的概念.原因和衰老时的生理.病理改变,以至防止衰老的措施,是十分重要的. 衰老可分为两类,即生 ...

中医养生学之七汉唐时期养生理论和实践汉唐时期公元前221年,秦统一中国,标志着封建制终于代替了奴隶制.汉.唐两代都曾出现过封建经济高度繁荣的景象,开辟了丝绸之路,促进了中外文化交流,对医学及养生的 ...

摘要:中医认为,婴幼儿心肝常有余,而肺脾肾常不足.婴幼儿是纯阳之体,不怕冻,就怕风.若要小儿安,三分饥与寒. 中医的育婴之道育婴之道,不外乎是婴儿发育良好,不生病两方面. 中医认为,婴幼儿的脏腑,和 ...

具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物.运用这类药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法,即是药物养生.千百年来,历代医家不仅发现了许多益寿延年的保健药物,而且也创造出不少行之有效的抗衰防老的方剂,积 ...

"人养木·木养人" 君有嘉木,烁烁其华. 君有嘉木,幽幽其香. 取之为材,制之为器. 视之抚之,藏之赏之. 养人养身,养心养神. 红木家具是中国传统文化的产物,不仅在"材 ...

中医养生学之九汉唐时期佛家养生思想的传入佛家养生思想的传入佛教传入中国的具体时间很难考定,但一般都以汉明帝永平七年(公元64年),印度僧人迦叶摩腾和竺法兰入中国,明带始建白马寺为据. 随着佛教的传 ...

中医养生学之十汉唐时期道.儒.佛.医思想的汇通道.儒.佛.医思想的汇通汉唐时期,道.儒.佛思想盛行,三家之说影响着当时整个社会.并且互相渗透.融合.当时的道家思想--黄老哲学,已经融进了儒.墨.法 ...

中医养生学之十一宋元时期养生保健方法两宋.金元时期,是中国封建社会的中期.在思想上倡导融道.儒.佛三教于一炉的所谓"理学",又出现"新学"哲学流派,他们既有争 ...

【养生有道】中医养生学的基本理论——动静互涵（下）