吃1斤它，等于吃2斤牛肉，4斤猪肉，家家吃得起，可惜很多人不懂 / 开普饭

如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容! 导语:立秋前,少吃大鱼大肉多吃它,蛋白质是牛羊肉的3倍,好吃不贵! 相信大家也知道,明天就是立秋了,在立秋之后天气依旧稍微比较炎热,但是在这个时候呢 ...

俗语有云,男女搭配,干活不累.在美食界同样有荤素搭配,下饭开胃的说法. 今天就为大家推荐一道夏季可口美味的下饭菜蒜苔炒牛肉末.蒜苔的营养成分很高. 有蛋白质.脂肪.碳水化合物.膳食纤维.维生素A.维生 ...

每天吃一盘这个菜,相当于10个苹果,5个西红柿,可惜很多人不懂一年有四季,对于普通老百姓来说,每个季节里吃的最多的还是一些应季的蔬菜做成的家常菜,价格实惠还味道鲜美,美味下饭呢.当然,除了一些当季的 ...

晚上老失眠?62岁奶奶:多吃这菜,农村到处有,一觉天亮不会醒!人生最痛苦的一件事情是什么?失眠肯定算其中一个,工作学习一整天,身体非常的劳累,可是躺在床上就是睡不着,脑子里总是胡思乱想,眼睛即使酸酸的 ...

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现在猪肉已经成了每家每户必备的了,冰箱里基本上都没有断过,平时炒菜的时候放点,包饺子做馅饼的时候也离不开.猪身上除了我们经常吃的猪肉,它的其他部分也都挺美味的,并且各自富含的营养也不一样,今天我们要说 ...

现在人们的生活水平越来越高,吃肉已经不再像以前是一种奢侈的享受,而是人们餐桌上的一道再普通不过的菜,而且吃肉对于人们的身体来说也是很有好处的,可以补充必要的油脂和蛋白质,而且现在很多人都是无肉不欢的, ...

03/23 16:12健康领域达人 [水果营养丰富,可惜很多人不懂吃]水果营养丰富,各有各的作用,选择你最需要的! 责任编辑:刘霞霞 PX204

郑重承诺只发精品,拒绝糟粕.「集成一生」,期待与你相遇! 投稿请至E-mial:51021226@qq.com 桂圆是个宝,可惜很多人不懂吃 1.可以直接泡水喝 2.也可以煮桂圆鸡蛋糖水 3.桂圆炖鸡 ...

慧智国学苑今天沉默是金付娜 - 丝丝入扣美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的 ...

吃1斤它，等于吃2斤牛肉，4斤猪肉，家家吃得起，可惜很多人不懂