酱油的钠含量越低越好？用虾皮代替盐更好？ / 开普饭

酱油是出了名的高盐食品.超市随手一瓶,一勺酱油(15ml)的钠含量就超过了1000mg,相当于2克多白花花的盐. 要知道,推荐一天吃盐不超过5g啊. 中国,又是酱油消耗大国,很多家庭必备调料.所以,在 ...

美国科罗拉多大学团队在<自然·代谢>(Nature Metabolism)上发表的一项最新研究显示,味精的主要成分--谷氨酸钠,被代谢后会生成大量尿酸,长期摄入就可能导致肥胖和代谢综合征. ...

作者:点妈 1岁后,很多妈妈选择加儿童酱油. 但是下面这几个问题,也需要注意一下. 宝宝营养搭配,餐单食谱,可以关注公众号,或者加V进群:diandianma2020 01 儿童酱油不一定就好这里需 ...

导语:我们知道,任何数值都有一定的范围,如果超过这个范围走,而可能出现各种各样的问题.今天我们要给大家说的是低密度脂蛋白,低密度脂蛋白偏高可以导致的危害有几个方面:一个是斑块形成动脉粥样硬化性,一个是 ...

伴随着老龄化的趋势,我国慢性病发病率也在逐年上升,在众多心脑血管疾病中,高血压患病人数居首!根据<中国心血管健康与疾病报告2019>,推算我国高血压现患病人数达2.45亿! 其中,老年人群 ...

对于投资者来说,市盈率关系到他们对所持有的股票的盈利.所以,很多投资者盯盘都盯着市盈率看.既然市盈率如此受到大家的关注,那本期我们就来聊聊市盈率. 市场广泛谈及的市盈率通常指的是静态市盈率 ...

因为高尿酸血症的诊断标准是 > 420 μmol/L,所以 4 月 20 日被定为「高尿酸血症日」. 现在,高尿酸俨然已成为高血压.高血糖.高血脂之外的「第四高」,但是,人们对它仍存在很多认知误 ...

那么,减肥期间,体重越低越好吗?减肥过来人告诉你:减肥并不是体重越低越好,一味地降低体重,只会让你变成纸片人,身体素质.健康指数也会降低. 减肥的目的是为了让身材瘦下来,同时拥有一副更加健康的身体,减 ...

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平升高,可以增加冠心病和卒中的发病风险,2019年底,ESC/EAS更新的血脂异常管理指南中,提倡在"越低越好"的降脂管理模式下,降低高危患者的心 ...

灰铸铁中尤其是牌号较高的灰铸铁件,并不是硫.磷越低越好,而是应有一个适当的量. 1.硫对灰铸铁的影响 (1)含硫量对灰铸铁共晶团的影响: 由于硫化物可以作为共晶石墨形核的基底,同时又能抑制共晶团的长大 ...

文/唯晨每个人都有属于自己的生活,并且生活中不存在观众,过好自己的日子是对人生最大的尊重. 真正的生活没有太多围观者,大家都只关心有关于自己的事情,很多你以为重要的东西,别人并不在乎. 情绪决定了一 ...

高血压的重要性,无须再强调.数据显示在众多心脑血管疾病中,高血压患病人数居首!根据<中国心血管健康与疾病报告2019>,推算我国高血压现患病人数达2.45亿! 目前对于高血压的治疗,很多人 ...

酱油的钠含量越低越好？用虾皮代替盐更好？