经络不通百病生！坚持一个小动作，帮你打通经络，激活身体阳气 / 开普饭

春夏交替时节,许多人会有入睡困难.早醒.心情烦躁郁闷.易怒的情况. 在中医上,我们可以通过敲打推揉经络,来起到一定的保健作用,来缓解这些问题. 今天小薇就要给大家介绍两条经络,经常敲一敲推一推,阳气足 ...

点个'在看',一起为健康加油!

懂得修复经络,治起病来,就更加得心应手.我们看<黄帝内经>"调经论"这一篇,上面把调经络放到至高的地位,"五脏之道皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而 ...

这就是说要严守经络隧道这些气机流通的东西,就像一个国家要守住交通运输大动脉一样.国家交通一瘫痪,整个经济体系就会迟滞.人体经络瘫痪,身体就会废用. 用什么药来修复经络最好呢? 有一味中药叫红藤 ...

中医认为人的经络就像一张密集的网络,跟我们的血管一样,遍布全身,我身体各个部位的气血供给提供通道,并且还起到将人体五脏六腑连接起来的作用. 因此只有经络通畅,人体的各个器官才能正常工作,而当经络堵塞, ...

插入我的广告中医上常说"通则不痛,痛则不通",其实是讲,在经络不通时,人体会出现一些症状.比如头疼.腹部寒凉.心烦气躁.腿部浮肿等--这些都可能是你经络不通的表现. <黄帝 ...

一.气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦. 一般来说,当身体气血不太充足时,就会出现一些亚健康的问题,比如:有的人会感到心慌.有的人会经常 ...

我们自己身体其实有一条经络很神奇,每天敲打它50下,不仅气血就会足了.而且裤管也松了,减肥美容效果十分明显.它就是经过大腿外侧的胆经. 敲胆经,就是小翠今天要和大家分享的养生妙招.它的原理主要在于刺激 ...

什么是经络? <黄帝内经>中指出,经络是运行人体之气.联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统.如同城市中的输水管道一般,将人体的真气输送到全身. 气为血之帅,一旦经络阻塞不通 ...

中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病.因此,想要养生,保持经络通畅是非常必要的.那么,到底什么是经络?我们又该如何知道自己经络到底通不通畅呢?经络不通畅又该怎么办呢? 什 ...

经络不通百病生！坚持一个小动作，帮你打通经络，激活身体阳气