膝关节损伤后回归运动的这个测试,你一定要了解
赞 (0)
相关推荐
-
为什么膝痛要做运动评估?
把复杂问题简单化,才是真正的专家 作为从业十年的运动康复师,我们已经帮助大量同学缓解了膝痛问题.其中既包括各种术后膝痛的学员,也包括长期慢性膝痛.髌骨软化.骨性关节炎.半月板损伤 今天分享纯干货:在膝 ...
-
叉友回归运动测试 - Y平衡测试
叉友回归运动测试 - Y平衡测试
-
老年人运动想不伤膝关节?什么运动,长者们需要“避之大吉”?
上了年纪的人想要保养身体,运动是不错的选择,但是在运动这方面应该掌握技巧,并非所有的运动都适合老年人进行.很多人没有事先了解注意事项就去盲目锻炼,运动方法不恰当,进行了增加膝关节负担的运动.久而久之膝 ...
-
地理演示视频 | 太阳直射点的回归运动及季节变化
太阳直射点在南北回归线之间作周期性的往返运动叫太阳直射点的回归运动 (1)周期为365日5时48分46秒,叫1回归年 (2)太阳直射点的回归运动,使太阳辐射能在地球表面的分配具有回归年变化,形成我国的 ...
-
膝关节外旋运动
膝关节外旋运动
-
10分钟膝关节退化保健运动(二)
10分钟膝关节退化保健运动(二),膝关节退行性改变的按摩方法
-
膝关节疼不能运动?骨科医生:学会3点技巧,腿脚灵便、运动不误
膝关节疼不能运动?骨科医生:学会3点技巧,腿脚灵便、运动不误
-
科普 | 我们为什么要重建韧带?何时才是最好的回归运动时机?
前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 前交叉韧带重建术是运动员前交叉韧带损伤的常用治疗方法.ACL是四种主 ...
-
了解再次断叉风险 - 安全回归运动
前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 二次断叉???前叉重建这种苦不会再有下次了!!二断是根本不可能发生的 ...
-
谈谈ACL康复之回归运动的那些事儿
前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 每年在都会有数十万的ACL损伤数量,这些损伤多数都发生在涉及膝盖的跳 ...