越自律，越幸运：这7个小方法，治愈你的迷茫和焦虑 / 开普饭

知乎上有一个很热门的话题:你知道自律的人有多可怕吗? 我最喜欢的一个答案是: 自律的人从来不把自律当自律,而是把它当作一种平常的习惯. 从前我是个做事三分钟热度的人,可是坚持不了几天就打退堂鼓.我憎恨 ...

"人比人气死人,熊,你说我怎么就不能像她们那么自律,那么优秀呢--" 这位女生在后台留言告诉熊,她有几位超自律的同事,总是能以高标准要求自己,把时间安排得妥妥帖帖,工作也完成的一丝 ...

远离拖延迷茫懒惰焦虑,你可以做的27件事

今日豆瓣评分7.2分,193人评价内容简介深陷焦虑情绪后,我们是否会对生活与自我产生不满,渴望进步而无门?本书中,作者所提出的的四个思维习惯正是助我们完成内在成长之道,从焦躁.焦虑过渡到淡定从容, ...

2021假期自律计划越自律越高级照做执行祝我们越来越好#时间管理# #奋斗# #自律#

时间一晃,一年就过去了.我们总是抓不住时间,来不及享受青春美好.弹指一挥间,十年光阴便已悄然离逝,我们长大成人,成家立业,开始承担着更多的责任,开始习惯着更多的不得已.我们开始不得已接受着社会的现实, ...

时间自由,财务自由,如若可以,请再加上身体自由.不然,抱着钱.耗着时间,只能是去看病. 羡慕,只有羡慕,完满的状态,向往的生活. 太多人,太多艳羡的声音,穿过人粥涌动的公交地铁,跨越Boss剜心挖肺的 ...

我们熟悉的文坛巨匠村上春树,每天早上4:00起床,跑10公里,然后写4000字的文章,几十年如一日,雷打不动. 许多都会诧异他在文学上的成就,惊叹于他的天赋和能力,却鲜有人真正明白,他真正的成功,无疑 ...

我对任何唾手可得.快速.出自本能.即兴.含混的事物没有信心.我相信缓慢.平和.细水流长的力量,踏实,冷静.我不相信缺乏自律精神,不自我建设,不努力,可以得到个人或集体的解放. -- 卡尔维诺自律,真 ...

看到别人家的多肉,总是肥嘟嘟的,又胖又可爱,为什么自己养的多肉总是特别干瘪.瘦弱?今天花花就来和大家唠唠,怎么才能把多肉养胖! 养胖方法一:多淋雨雨水对多肉来说,就是变胖的大肥水,尤其是春天的雨水, ...

越自律，越幸运：这7个小方法，治愈你的迷茫和焦虑