巧烹牛肉营养多 / 开普饭

原创浅梦大伦育儿说今天 "正气存内,邪不可干",这句话大家应该经常听到,意思是说人体正气充足,则不易受到外邪的干扰. 那么,正气不足的孩子会怎样呢? 会出现容易感冒.皮肤不好. ...

经常会听到"xx和xx不能一起吃,很可能会中毒."其实早在2018年的央视"3.15"大会上,专家就已经辟谣了"食物相克论". 食材都可以任 ...

说到吃肉,很多人都会首选牛肉,认为牛肉脂肪含量低,多吃也不容易胖,但其实并不准确.在猪牛羊肉中,牛肉的脂肪含量并非最低的,瘦猪肉.猪里脊肉都比牛肉更低一些. 所以我们不管吃什么肉,控制总量才是最关键的 ...

春天调整饮食,抓住儿童长个黄金期,牛奶与这食材巧搭配,营养助长高. 俗话说"一年之计在于春",春天随着气温的回升,万物开始复苏,人体的新陈代谢和功能也会变得非常活跃,所以,此阶段也 ...

5月一过,早晚凉爽的好日子就算到头了,每天都只有一个主题:热! 天气一热就爱上火,呼出的气都能喷出一座火焰山.脾胃功能变差,吃啥都没胃口(别窃喜啦,暑湿人易肿,没胃口也不会瘦哒). 盛夏的太阳,毒到窒 ...

酱油只要保存合理,不但营养价值不会降低,还能保障其使用时间,下面的方法不妨试试. (1)要想使酱油的保质期长一点,可用纱布做成小袋,装一些芥子,浸入酱油中,这样就能延长酱油的保质期. (2)先将酱油煮 ...

夫人巧烹爱心鱼廖生斌||湖北武汉封城第五十四天,咸宁专业运输车为武汉宅家市民,送来了品种多样的青山水库爱心鱼.看到从车上卸下的活蹦乱跳的鲜鱼,市民们个个兴奋不已,一位老太太激动地说:"我 ...

刚出三伏,便迎来处暑节气,处暑意为"出暑止暑":"离离暑云散,袅袅凉风起",这些天,北方的朋友应该感觉比较明显,早晚气温凉爽,秋凉徐来.在节气交替,季节变换之时 ...

炒蛏子的用料蛏子 500克葱 2棵姜数片植物油 1勺胡萝卜少许小米椒 1个甜辣酱适量盐适量炒蛏子的做法步骤1 刚买回来的蛏子,用盆装水放盐,泡2小时,让它吐干净沙. 步骤2 ...

巧烹牛肉营养多