一直调理气血，还是不足？什么原因造成的？来看正确做法 / 开普饭

看诊时听某个宝妈说,自打生完娃,可能是月子没坐好,自己身体的健康状况就一落千丈. 生娃以前是个户外活动小能手,逢周末必然各种积极聚会组团周边游.每天精神熠熠,生活欣欣向荣. 生娃以后周末依然要参加各种 ...

现代生活节奏快,许多人都存在饮食不当.不节制.偏食或营养摄入不全面等问题.特别是有许多年轻人,自以为身体强健,特别偏好吃生冷.激辣.过甜之类的食物,这些都容易伤害脆弱的脾胃,可怕的是症状不是" ...

好气色的标准是黄里透红.皮肤明亮有光泽.若气色太深或太浅,整个脸部变得苍白发青或暗黄等,会让整个人看起来没有任何精神,而且预示着脏腑功能变化,那为什么你的气色比别人差呢. 为什么气色比别人的差? 1. ...

引言在我国民间农村地区,老百姓们聊天常会时不时的蹦出几句民间俗语,我们都知道,古人都是十分注重养生的,所以也总结出了许许多多有关养生的俗语.今天我们要说到的这句是:"人黄有病,天黄有雨,苗 ...

导语:随着人们生活水平的提高,越来越多的人也学会了享受生活,无论是谁都希望自己能够长寿.想要长寿就要有一个健康的身体.虽然现在医疗水平不断提高,相比以前,我们会发现长寿的人越来越少,特别是现在老龄化比 ...

中医认为,气乱则病,气虚则症,气绝则亡.气者,人之根本也,根绝则茎叶枯矣.如果将人比做一棵树,气就是树根,而身体是树干和树叶.根深才能叶茂,气长才会命久. 老百姓把死亡叫断气,人就是活一口气,人死的时 ...

中医认为,除了一些遗传的原因,头发的生长与肾气和精血的盛衰关系密切. 发为血之余,毛发的生机源于血,但其生机的真正根源在于肾,肾主藏精,精能化血,则毛发多而润泽. 头发变白的原因? 1.肝肾不足先天 ...

经常会有一些年轻的身体肥胖体形臃肿的患者,来就诊时诉说自己平素吃的并不多,经常节食并且锻炼,但体重依然只增不减,喝凉水都长肉,虽然体形看着挺胖,但却整天乏力疲劳,干什么都觉得累得不行,体重怎么都减不下 ...

想必大家都应该听说过,女性要调理气血,因为女性身体里的气血流失很快,如果气血不足的话就会引发黄褐斑和提前衰老的情况.对于男性朋友们来说,他们也是需要调理气血的,因为男性身体里的气血不足和自己的性能力有 ...

"吃得比猪少,干得比牛多睡得比狗晚,起得比鸡早" 小编曾经也觉得认为自己还年轻,抵抗力一定很好能吃能喝能睡就是没病,就算身体有点小症状也觉得不是什么大事,坚持一下也就可以了 ...

对女性来说,血液影响肌肤.毛发.五官,也是美丽之本,因此,补血是女人一辈子的事情.但其实女人要补的不仅是血,还有气.如果不补气,即使补血再多,也是白补."气"在中医学上是个非常重要 ...

因此,调整气血之间的关系,使其恢复协调平衡的状态是治疗疾病的常用法则之一. 基于此,孙老治疗内伤杂病多以调理气血为先导,具体而言,即"调气血,平升降,衡出入".在具体用药上,孙老多 ...

当归是血家圣药,是妇科第一妙药,治疗妇科病的方子十个有九个都会用到当归,可见当归在中医中药中的地位,堪称女人的保护神,"妇女之友". 相传,三国时期蜀国大将姜维的母亲思念儿子,便给 ...

一直调理气血，还是不足？什么原因造成的？来看正确做法