学会拒绝别人，是爱自己的开始 / 开普饭

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如果我们想要内心强大,或许我们需要摆脱一种内疚感.很多人都以为内疚感是一件好事. 有一个心理学家曾讲述,任性是一种被低估的美德,而内疚感却是一种强有力破坏我们幸福 ...

咨询中遇到很多有心理问题的人,他们分不清和别人的界限,不管谁来诉苦,自己都会倾听,都会安慰,最后把自己心情搞得特别糟糕.在工作中也是这种情况,自己从来不会拒绝.领导就会认为他有能力,就不停地给他加工作 ...

当社会倡导"全民阅读" 营造书香社会时在新疆西北的昌吉一个学习型家庭诞生了只为构建和谐家庭通过学习改变命运改变家族马氏家族NVC功课非暴力沟通 NVC功课:请 ...

生活中常常会遇到爱自己,追求自己的异性,但是你有不喜欢他,你也不想伤害他对你的感情,那么怎样才能巧妙的决绝他的感情呢? 1.当他已经喜欢上你的时候,在他的心中肯定不想只是和你做朋友那么简单,所以女性在 ...

这是托德老师陪你的第 39 天我们时不时都要拒绝别人,比如不能参加聚会啦,不能借钱给他啦等等.虽然拒绝这件事本身没有错,但你是不是也会出现一丝丝内疚感呢? 看到对方失望的眼神儿,感觉就像自己犯了错误 ...

不好意思拒绝别人的人,大面积存在.为什么我们不敢拒绝别人?哪怕这件事我们明明很为难,明明要花很多的时间和精力,明明会导致我们自己的事都做不好了,我们还是习惯性地答应了,我们为什么这么没种? 01 大学 ...

文/唯晨作家陆琪说:"大家都以为,帮人才有力量,而实际上,拒绝是一件更有力量的事情."我们的民族风气从来都是助人为乐,于是拒绝会在大环境下显得不那么温和. 人们总是愿意标榜自己的 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量 ‍ 文/乐乐唐若心学原创作品,违者必究生活中总有很多人和事包围着你,而你的财力和精力却是有限的,不可能面面俱到,所以拒绝总是难免的. 当别 ...

大多数父母都明白一个道理,即孩子最终要走向社会,要在群体中生活.与人分享,才能得到别人的信任.支持和尊重,因此,父母们希望自己的孩子学会与人分享,养成慷慨大方的美德.这一点没错. 然而,任何事情都要讲 ...

让孩子学会说"不" 一开始很多孩子是会自己说"不"的,但皆因我们大人的阻碍,孩子不会说了.有时,我们会因为面子而强迫孩子分享,有时我们是觉得分享是一种美德,那孩 ...

学会拒绝别人，是爱自己的开始