它是荤中之素，吃了不长肉，清血管防栓塞，冬季吃，味道美 / 开普饭

天下的兔子听到"成都人"这三个字,应该都会忍不住瑟瑟发抖吧!虽然壹周君不是成都人,本着对兔宝宝的热爱,强答一次. 兔头.兔子腿,煮着烤着--兔肉几乎百分百天生瘦肉,脂肪极少,蛋白质 ...

成年人的世界:担心自己长胖了,担心自己的孩子体重增长太慢! 成年人长胖就真的是长胖,长的是脂肪,孩子体重增长,长的不仅仅是脂肪,更多的是肌肉骨骼以及内脏血液! 孩子在小的时候,每次做儿保的重头戏就是给 ...

儿子很喜欢吃鸡翅,比如可乐鸡翅.红烧鸡翅等等都是他喜欢的,而老公更喜欢用鸡翅切块做成辣子鸡吃,口味都不同,不过有一种吃法是我们一家三口都喜欢的,那就是香酥鸡翅,外面金黄香酥,里面的肉还是鲜嫩可口的,每 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

. 浙江杭州市级名中医.市中医院骨伤科有这样一位中医,干什么都跟别人不一样: 别人拼命跑步打球,他只爱游泳走路: 别人60岁后最怕吃药,他却天天主动吃丹参片,说可以清血管, 别人反对吃零食,他每天都要 ...

转眼马上5月了,春天的尾巴还在,随处可见花红叶绿,一片生机勃勃的景象.这个季节正是绿叶蔬菜上市的季节,各大类新鲜的叶菜每一款都极其鲜嫩,仿佛刚抽出嫩芽的感觉,绿油油.其实这个季节也是很多减肥人士开始减 ...

浙江杭州市级名中医.市中医院骨伤科有这样一位中医,干什么都跟别人不一样: 别人拼命跑步打球,他只爱游泳走路: 别人60岁后最怕吃药,他却天天主动吃丹参片,说可以清血管, 别人反对吃零食,他每天都要吃几 ...

有的人,喝凉水都长肉,他们就特别羡慕那些怎么吃也长不胖的人.有的人呢,刚好相反,怎么吃都不长肉,他们就特别羡慕身体有肉的人. 在中医看来,身体太胖太瘦,都是脾胃出了问题. 喝水都胖的人,是因为脾虚不能 ...

血液是生命的根本,是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官,承担着为全身60万亿个细胞输送氧.葡萄糖.胆固醇.脂肪等营养的重任.随着年龄的增长,血液中也会出现一些"垃圾",如果不及 ...

想吃甜的还不发胖,有没有什么更好的方法呢?看了小编这篇文章你就知道了.如果一定要吃甜食而不想发胖,增加运动量就是最有效的方法,不仅仅能全面增强机体质量,还能起到加速代谢.燃烧脂肪的作用,如果能再加点辅 ...

它是荤中之素，吃了不长肉，清血管防栓塞，冬季吃，味道美