【每日一穴】颈椎按摩这几个关键点，你按对了吗？ / 开普饭

40脖子50瘫,60难过鬼门关有句老话:"40脖子50瘫,60难过鬼门关". 这可不是危言耸听!脖子虽是方寸之地,却汇聚了脊髓.椎动脉.颈动脉.神经根等重要组织,素来被医家视作关 ...

如今,医疗水平不断提高,但是颈椎病患者越来越多,而且年龄越来越小. 现代人喜欢长时间坐着,躺着看书或看电视,长期低头看手机--随着时间的流逝,不健康的生活方式奠定了颈椎病的根源. 古人认为&q ...

长期伏案工作或坐办公室的朋友有一个习惯,总是两肩绷紧,低着头.脖子向前倾.尤其在现在的寒冬天气肩部会抖抖索索,时间一长肩部就会僵硬,也会带来颈椎的不适. 很多人就在长期不自觉中患了颈椎病,所以肩部是人 ...

组方:大椎穴.天柱穴.肩井穴.阿是穴(痛点),每穴艾灸15-20分钟,以肌肤微烫红晕为度. 1.艾灸大椎穴艾灸大椎穴可以调节身体阴阳,祛寒除湿,对颈椎部位的经络寒湿淤堵,效果奇佳.是治疗颈椎问题的必 ...

大椎凸起心脑血管炸药包: ① 大椎凸起一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛. ② 引起上背广泛酸胀痛和"富贵包"区域麻木.麻痹等感觉. ③ 胸闷心慌.失眠.心 ...

chang 畅通捏住一穴,畅通全身气血 ci 刺激刺激此穴,可让胆经的阳气如泉水一般涌出来 dan 胆经刺激此穴,可让胆经的阳气如泉水一般涌出来 ke 克星穴位: 颈椎病的"克星&q ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

[每日一穴]寒从足下生!这5大"强身"穴,4种泡脚法一定要了解~ [每日一穴]女人灸透这6个穴位,彻底改善寒性体质! "大道至简",最好的办法有时也就是最简单的 ...

中医惯于用按摩进行排毒,全身经络按摩排毒方法是不少名医的绝技,下面小编为您介绍全身经络按摩排毒方法,一起看看吧! 一.胃经:白里透红如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃经的气血亏虚造成.胃经从锁骨下 ...

[每日一穴] 按摩阳池穴生发阳气: 阳池穴位于人的手背手腕上,位于第四掌骨和腕横纹交叉处,可生发阳气.沟通表里,故可支配全身血液循环.刺激阳池穴时应缓慢进行,力度应缓,时间要长,双手应均交替按压.也可 ...

章门穴章门穴,经穴名,别名长苹,季肋,隶属于足厥阴肝经,位于人体的侧腹部,当第11肋游离端的下方.具有疏肝健脾,理气散结的功效,主治腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,呕吐,神疲肢倦,胸胁痛,黄疸,痞块,小儿疳 ...

每日一穴(颈椎痛伴眼胀痛的特效穴) 京骨:在跖区,第五跖骨粗隆下,赤白肉际处. 功效:既能清脏腑之邪,又能通经脉之痹,临床应用于头项强痛,腰背痛,下肢后侧麻痛.

中医讲,不通则痛,经络不通,则气血不同.所以当气血受阻,无法畅通时,就会导致头部气血供应不足,而出现眩晕.眼花等症状. 我从中西医结合角度来讲解几个特效按摩部位治疗颈椎病肩井穴找到肩井穴这个位置后 ...

什么是血压人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压.血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强.由于血管分动脉.毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压.毛细血管压和静脉血压.通常所说 ...

您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑.组织.器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况.按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病. 小指反映脏器健康 ▲著名经络研究专家蔡洪 ...

【每日一穴】颈椎按摩这几个关键点，你按对了吗？