我 - (?) = 废人?手机!| 你离手机成瘾者还有多远?
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研究发现:40%的年轻人“手机上瘾”,上瘾才是最大的伤害
图源:Pixabay 在这个5G时代,智能手机就像身体的延伸,像固定在手上的额外器官.据调查,许多人醒来第一件事是看手机,睡前最后一件事还是看手机.每5分钟看一次手机,手机丢了或遗失会感到不安. 这种 ...
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手机带来的新挑战
手机已经成为现代人生活中最重要的工具,个人电脑.平板电脑等都要甘拜下风.中国的两个统计数字足以说明问题. 2019年8月30日,中国互联网络信息中心(CNNIC)发布第44次<中国互联网络发展状 ...
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忘掉手机的存在,我们就能好好对话了吗?
图源网络 以下为朗读小姐姐全文音频 作者 | Charlie Wood 翻译 | Nicky 改写 | 岳言 审校 | 祝晨希 朗读 | 鸽仔 美工 | 老雕虫 编辑 | 桃子 我们现在面临的问题并非 ...
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吸毒吸成“神经病”在戒毒时,超9成家人忽视了这个问题!
毒品严重损害人身心健康,尤其是颇为"流行"的新型合成毒品(如冰毒.麻古.K粉以及摇头丸等),会对神经细胞造成损伤.死亡,有些人长期滥用最后都成了"神经病". 吸 ...
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乌宝:用积分兑换、轻社交和分享戒除手机瘾
小M说: 乌宝是杭州乌堡科技有限公司旗下一款治疗手机成瘾的APP.软件通过收集用户的使用手机内各类软件的具体指标后进行评估.干预.再评估.干预,从而让用户逐步摆脱手机成瘾的状态. 文/郑琪 根据动脉网 ...
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手机让我们成瘾的不是App,而是缺乏意义的兴趣!
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让你手机成瘾的不是App,而是缺乏意义的生活
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读心医话 | 网络成瘾:整夜刷手机怎么办?
医学指导:广东省中医院心理睡眠科主任李艳教授 伴随着手机/网络的发达,现如今小孩沉迷手机的现象已经越来越普遍.大部分家长觉得小孩大好青春不应该沉迷手机,家里亦会争吵不休,争吵后,小孩可能会改一阵,但过 ...
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戒瘾高阶 | 我是如何用转移注意力戒除手机成瘾?Ⅱ
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戒瘾初阶 | 5个微小改变,轻松缓解手机成瘾
▲▲▲ 饭要一口一口吃,路要一步一步走 这是小喜的第 003 期分享 作者 l 小喜 来源 l 小喜精力(ID:xiaoxiyf) 各位小伙伴,上一篇我写了测试手机成瘾的文章,12个测试手机成瘾的问句 ...
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戒瘾中阶 | 我是如何戒除手机成瘾的?Ⅰ
▲▲▲ 饭要一口一口吃,路要一步一步走 这是小喜的第 005 期分享 作者 l 小喜 来源 l 小喜精力(ID:xiaoxiyf) 各位小伙伴,关于戒除手机成瘾,我写了戒除手机瘾的5个微小改善,你去使 ...
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探访安定医院“网络成瘾门诊”:拉出躲在角落玩手机的孩子
(健康时报记者 李超然)偷钱买"设备".佯装睡觉实则通宵到天亮.课堂上一直把头埋在课桌下. 这是一个初一孩子占占(化名)每天心心念念的事儿.他还不知道,每天对着手机和游戏里的队友( ...
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父母的手机低头行为会导致孩子手机成瘾吗?
摄影师:王玉慧 父母的手机低头行为会导致孩子手机成瘾吗? 耿靖宇.雷雳 随着移动互联网的普及,父母手机低头(parental phubbing)成了一种非常普遍的行为,这是指父母在亲子互动中使用手机而 ...
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