其实，生活可以不那么复杂 / 开普饭

托尔斯泰在<安娜·卡列尼娜>里写道:"幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸." 很多家庭,每个人的脸上,都很痛苦.他们不是缺衣少食,也不是居无定所,往往是因为家 ...

(一)学会自我控制锻炼坚强的意志,能够在一定程度上直接控制自己情绪,克服不良情绪的影响.平时要特别注意培养自己的自制力,针对自己的实际情况采取一些有效方法来克制自己的情绪.比如:可以采取情绪转移法, ...

职场就像是一个高压锅,不仅每天的工作量大,而且工作的节奏也很快,现在很多的职场人都处于超大压力下. 很多职场人,因为工作压力太大,白天靠咖啡续命,晚上熬夜加班,经常失眠睡不着. 长时间处于很大压力的情 ...

金庸先生说:"有人在的地方,就有江湖".人与人之间,关系微妙复杂,稍不留神,一个眼神,一个小举动,或一声小嘀咕,就有可能为一段关系蒙上阴影. 尤其是在单位上班的人,千万不可&quo ...

这是一个粉丝的问题.在当前社会上,确实有这么一大批人,有的是因商致贫,有的是创业失败,陷入到人生困境.现在都50多岁的了,很多人没有工作,生活都很难维持,没有钱交社保,怎么办?我认为,要做好以下几方面 ...

消化科:日常生活必备8种胃部中成药,收藏起来备用积食 1.消化不良.腹胀.没胃口.便秘.脾虚--必备--沙棘内金饮:调养脾胃.消解积食 2.腹痛.口臭.伤害.脾虚引起的大便稀溏或是大便干结--必备-- ...

我经常说瑜伽是一个工具; 其实如果要把瑜伽比喻为一个工具,可能我首先会想到的是镜子.... 瑜伽练习是生活的一面镜子:它映照着你的情绪,你的情感,你的疑虑和你的期望.在练习中观察自己,就像照镜子一样, ...

林语堂说,人生在世,还不是有时笑笑人家,有时给人家笑笑. 林清玄说,以欢喜心过生活,以温柔心除挂碍. 佛说,纵有三千烦恼,不如拈花一笑. 所以,人生在世,凡事不必太执着,顺其自然才是最好的活法. 行到 ...

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得了高血压,生活中都得注意啥?这儿有一份贴心的高血压生活手册,希望对你有帮助! 一.量血压篇 1 量血压用哪只手?数值高那只! 一般主要工作的手臂,血压会较高一些,比如右手工作的人右手的血压较 ...

最近,某综艺节目里许久未露面的孔雀公主杨丽萍老师重回视线年龄在她身上真的只是一个数字罢了今年已有62岁的她状态依旧是好到惊人有人说世间有灵性的女子不多杨丽萍绝对算是一个无论是年少时 ...

[导入]大轮复习,进入哲学专项攻坚. 哲学在新高考中的位置与分值,基本定型,选择题第13-16题,共4题,3X4=12分:非选择题是第20题,往往是第(1)小题,12分,拢共24分,如果2 ...

最近的热搜,盖茨离婚占据了一席之位.一句"作为夫妻,我们彼此不再相信可以共同成长并共度生命的最后时光,我们需要空间和隐私来开启新的生活"给这段婚姻划上了句号. 之前杨澜采 ...

其实，生活可以不那么复杂