肩周炎（肩部疼痛）的改善 | 妙招合辑 / 开普饭

您是不是有肩关节疼痛难忍的经历?特别是在活动肩膀或是抬举手的时候,就会出现剧烈的疼痛,有时在夜间疼痛更为明显,常常被痛醒.可能您会认为是肩周炎,或被医生告知患了肩周炎,但不知道如何是好?今日,我们就来 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬今天炒大枣例假量过多,可以炒大枣服用.用干锅炒到枣皮发糊,枣肉发干为好. 每日将7枚大枣劈开后泡水代茶饮,饮后可以吃枣肉. 手穴改善例假量过多,或者是经间期出血,可以用 ...

针灸匠张宝旬今天人的面部可以看作是反映内脏情况的仪表盘,内脏有多少垃圾,脸上就会呈现出不同程度的不洁净.如果我们常常便秘,就意味着体内的"垃圾"没有及时排出去,长期如此,渐渐会 ...

老人夜尿很容易导致血压升高,睡眠不好.而前列腺疾病更像打不破的「魔咒」一样困扰着许多男性,40岁以上的男性,是前列腺疾病的高发人群,并且随着年龄的增长,患病率也升高. 以下,给大家分享张老师的一些改善 ...

耳穴,用牙签刺激红点处,很快就有效果. 双手少泽穴.产妇在出产房时就可以开始按压下图红点处的穴位,长掐多掐,可帮助通乳,量也会足够. 黑芝麻炒香碾成末,加盐少许拌匀,每日服用50克,约三天后乳汁会增多 ...

我们知道打呼噜在医学上被称之为「睡眠呼吸终止症候群」,不仅在睡眠时存在窒息的风险,同时也影响家人睡眠. 导致打呼噜的成因很多,我们今天把缓解症状的方法分享给大家. 按压液门穴每日用牙签按压双侧液门穴 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬中医里有个概念叫「发为血之余」,头发是血亏或血热的一个判断指征.血亏,头发就会脱落,如果血太热,头发就容易出油. 熬夜很容易形成阴亏血热的状态,就会造成脱发和出油同步出现,这 ...

高血糖是「三高」病中的一种.空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖. 当人体血糖偏高时,可能会出现口渴.多尿.体重略减轻. ...

里急腹痛--掐按合谷穴上下张老师:腹痛内急的症状并不是疾病的表现,但有时候会让人很尴尬.有一次,我在电视台采访录制期间突然肚子痛,想要上厕所,但录制期间因为这个事情停下来是很失礼的,所以我当时就用了 ...

针灸匠张宝旬解决感冒是感触风邪或时行病毒,引起肺卫功能失调,出现鼻塞,流涕,喷嚏,头痛,恶寒,发热,全身不适等主要临床表现的一种外感疾病. 感冒有普通感冒与时行感冒之分,中医的普通感冒相当于西医 ...

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