酸辣爽口、一点也不油腻的手撕鸡丝这样做，学会想吃自己做 / 开普饭

食材老豆腐一块大概400g 葱花小米辣玉米淀粉少许鸡蛋1个酱汁做法碗中加入蒜末1勺,辣椒粉1勺,芝麻1勺,淋入烧好的热油,搅拌均匀,加入生抽2勺,陈醋2勺,白糖1勺,盐和孜然粉少许混合均匀 ...

自从减脂开始,鸡肉就是我的首选,鸡胸肉也是最易操作的美食! 柠檬鸡丝用料鸡胸肉 1个(约300克) 蒜末适量青柠檬 1个小米椒 3个番茄 1个陈醋 1勺白醋 1勺白砂糖 1勺生抽三 ...

柠檬鸡丝,实现鸡丝自由低脂低卡的柠檬鸡丝,特别适合想要减肥的小可爱食材:●鸡胸肉●生姜.葱结.料酒(去腥)●柠檬.姜蒜末.小米辣(调味)●生抽.蚝油.雪碧.盐(调味)●洋葱.香菜.大香菜(调味)步骤: ...

柠檬手撕鸡做法主料:鸡边腿4只. 卤料:白芷5克.山奈5克.花椒1克.香叶1克.大枣2枚.料酒25克.盐焗鸡粉25克. 料汁:花生油50克.蒜末40克.小米辣圈30克.香醋30克.蚝油25克.白糖2 ...

巨简单的一道菜低卡适合有减重需求的朋友 20分钟之内就可以搞定也很适合上班族‍ 柠檬鸡丝用料鸡胸肉 1块柠檬半个小葱适量香菜适量大蒜 3瓣小米辣 3个白芝麻 1勺辣椒粉 1 ...

说到猪手,最常见的莫过于烤猪手.卤猪手.红烧猪手,不过对于广西博白人来说,白切才是真爱!博白白切猪手皮爽肉滑.肥糯不腻,是桂菜里必不可少的一道硬菜,大厨这就教你自己在家做,现在就学起来吧! 明星大厨 ...

酸辣鸡杂的做法 1.将白萝卜切成小片的扇形状,调入一勺白醋(不能用陈醋) 2.再加入一勺白糖,拌均匀后,放置大约两三个小时的时间 3.接着将鸡胗切花刀,鸡肝.鸡心切片,鸡肠处理干净后切成段,小米辣切好 ...

酸辣爽口的"柠檬鸡爪",我都是按斤吃,连汤汁都不放过

大家好,我是小方,绿豆芽大家应该都经常吃吧,它有着清热解暑,利尿除湿解酒的功效,对减脂人士也是不错的选择,不过有好多朋友们炒出来的豆芽都爱出水,还不脆,那是你方法没做对,今天小方就教大家做一道&quo ...

酸辣汤深受众多爱美女性的青睐,它的酸味能刺激肠胃蠕动,辣味能促进血液循环和新陈代谢,而里面的食材也是营养丰富.塑身效果极佳的豆腐.木耳.胡萝卜和猪瘦肉.整款酸辣汤再配以少许主食做成一餐, 非常有利于塑 ...

夏天天气炎热,都喜欢吃凉东西,菜也是一样,今天给大家分享的一道菜,酸辣脆爽.颜值爆棚的炝拌土豆丝. 炝拌土豆丝土豆1个.青椒1个.红椒1个.大蒜2粒.小葱1颗.盐适量.白糖适量.凉拌醋2勺.生抽1勺 ...

阿莫学长公众号炝拌土豆丝土豆1个.青椒1个.红椒1个.大蒜2粒.小葱1颗.盐适量.白糖适量.凉拌醋2勺.生抽1勺.鸡精适量.花椒粒适量.胡椒粉少许.干辣椒段少许.香油适量 1. 准备食材,土豆洗 ...

酸辣爽口的手撕茄子,做法简单,开胃下饭,十五分钟就上桌!一蒸二拌三浇汁,开胃下饭解油腻,好吃! 转眼间九月就要结束了,金秋十月即到来.这些天又是下雨又是太阳的,气温变化反复无常.最近吃啥肉都不香,买菜 ...

酸辣爽口、一点也不油腻的手撕鸡丝这样做，学会想吃自己做