早・有氧，晚・安睡——21天“与身体连接”网络早&晚课等待爱健康的你（第二期） / 开普饭

"尝终日而思,不如须臾之所学."通过道生中医这个平台,我有幸接触到一种崭新的针法--颊针疗法,虽然只学习了三天的一级课程,但是亲眼见证了王永洲老师用运用颊针治病的神奇疗效,自己也运 ...

北京厚朴中医以下文章来源于厚朴网络课程服务,作者冉菽臻厚朴网络课程服务普及中医知识,服务学员来到厚朴,面对疫情,我心安而不惧....... 2020年的春天,我进入了厚朴中医学堂的筑基班学习. ...

首先,容我先介绍一下自己.我是一名针灸推拿医生,工作于上海某护理医院.因医院是养老机构,多数都是老人,所以时间都是和年迈的老人打交道,工作就是给予老人身心关怀,疾病针推治疗. 一天的时间分配,除了待在 ...

5月23-24日,为期两天的<爱自己课前课>第二场顺利而圆满地举行.课程本身的精彩自不必说,学员们的收获亦是满满的.(身心成长) 学员感悟1 "爱自己升级版", ...

原味呼吸课程归来已两周多,时而翻阅讲义和笔记,课堂的经历还历历在目,理安道长的教导也回响在耳边.什么因缘带我到茅山的呢?或许从一开始选择到理安道长的课堂,自己便有了来一场寻己之旅的愿心. 对课程感受最 ...

关键词:修复力明明很疲惫,躺在床上却怎么也睡不着:好不容易睡着了,第二天早上醒来,发现牙齿紧紧地咬在一起. 挣扎着起床,开始一天忙碌的工作和生活.急匆匆地行走,走的好像不是双脚,而是大脑. 坐在电脑 ...

早上7点,开始了第一天21天与身体连接的网络早课. 第一节课的主题是:有依有靠课程从一把椅子开始,我们通过网络和Wendy一起开始了与身体的连接之旅. 网络课程结束后,大家分享着自己的感觉,Wend ...

你家孩子几点睡觉? 每天睡眠有10小时吗? 如果是初中生那么必须睡眠9小时,能达到吗? 高中生要8小时睡眠时间,能保证吗? 我想九成多的家长,都会说孩子睡眠肯定不达标. 一个月前,新发布的<中国 ...

大部分女性从十三岁起,身体开始来月经,一直"陪伴"到女性50岁左右,它让女性是又爱又恨,不来又担心身体是不是出了什么问题,来了又要忍受腹痛.腰酸背痛.等到了老年时期,身体的子宫和卵 ...

随着经济的发展,科学的进步,健康逐渐成为现代人类最为关注的话题,但是性格.文化水平以及工作生活状况的不同,导致了大家对健康和疾病有认知差异,其实生活中有很多容易被忽视的"身体信号" ...

N EWS 综合资讯 1.[拆解]2021年1-4月,原油船拆解量12艘.110万载重吨,接近2020年全年拆解量:成品油船的拆解量23艘.97万载重吨,超过2020年全年拆解量. 2.[搁浅]在过去 ...

福福收集到16所高中的作息时间表分享给大家看完各校的作息时间表你会发现所取得成绩都不是偶然原来都有迹可循! 福州一中福清一中闽侯一中福建师大附中福州三中福州八中福州格致中学福州高 ...

生活中许多事情看似无法做到,其实是因为我们被自己的预判吓倒.真正让我们为难的不是事物本身,而是我们那颗尚未开始就已经退缩的心.把大目标分解为小任务,一步步去完成,只要你用心浇灌,梦想自会开花结果.早 ...

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