秋季，这个肉要多吃，营养丰富，孩子常吃，增强体质长个快 / 开普饭

原创立秋后,多给孩子吃这肉,富含20种氨基酸,增强体质,个子长得快俗语说:"秋补冬藏".经过了一个夏天的虚耗后,秋天正是进补的好时节!说到进补,自然离不开各种大鱼大肉.但是,对 ...

孩子是每一个家庭的中心,尤其是现在,人们的生活方式越来越好,很多家长为了能够让孩子有一个好的成绩,就给孩子报各种各样的补习班,但是,这样对孩子的压力就变大了,而且营养也可能跟不上,很多家长只知道给孩子 ...

中国传统饮食讲究"五谷宜为养,失豆则不良",可见豆类的分量. 此外,民间也常说"夏吃豆,胜吃肉",这是因为盛夏里很多人可能出现胃口欠佳的情况,而大部分豆类都具有 ...

小炒牛肉(肉嫩味香) 此菜少有汁芡.肉嫩味香.佐酒下饭均宜.适宜于中气下隐.气短体虚.筋骨酸软.贫血久病及面黄目眩之人食用. 用料: 牛肉克250克,蒜,淀粉,胡椒粉,生抽,盐,老抽,小米辣适量,蚝油 ...

也就在前几天, 笔者和孩子在家里玩游戏, 因为那时开着电视, 孩子玩着玩着就被电视中的美食画面吸引了. 此时的我顺势也观摩了一下电视节目, 瞬间就被里面关于排骨的新鲜做法吸引了. 毕竟相对于这款肉食美 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 很多伙伴这几天一直给小编留言,问能不能出一道好看上台面的美食,还得营养又好吃,美容抗衰老,有没有这样的食材呢? 咨询了很多专家,都不约而同推荐了香菇,今天小编就教大家一 ...

人身体所需要的营养不光来自于一日三餐,还有一部分是来自于水果.现在市场上各种水果都有,不管是不是当季的,冬天想吃西瓜都能买到.但有些水果可能不仅不会带来好的营养,还会影响到孩子的身体健康. 今天我们一 ...

关注我,每天精彩不断! 导读:芝麻是个宝,口感香营养足,钙含量极高,孩子常吃身体好,长高个芝麻是我们日常生活中最常见的食物,也是最常食用的食物,几乎是家家必备.大家不要看芝麻的个头小小,其实它可蕴藏 ...

秋季，这个肉要多吃，营养丰富，孩子常吃，增强体质长个快