这种养胃、降血糖的蔬菜，常吃可带来这3种好处，很多人都不知道 / 开普饭

南瓜我们都不陌生,甜甜糯糯的很多人都喜欢吃.老话说:"秋天到,南瓜俏",南瓜是秋季应季蔬菜之一.但是冬季更适合吃南瓜,民间甚至有"冬天吃南瓜,效果胜补药"的说法 ...

人参自古就被视作"百草之王",滋补效果得到了大众的广泛认可,因此,能被赋予"绿色人参"称号的蔬菜,其养生保健功效自然也较为突出. 那获得蔬菜届"绿色人 ...

茄子的功效有什么?茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义.下面盘点一下茄子的7大功效,或许你会对茄子刮目相看. 1.抗衰老茄子 ...

艾草在我们恩平特别的多,房前房后到处都是艾草,作为一个合格的恩平人,你对家乡的艾草了解多少呢? 艾草是多年生草本或略成半灌木状植物,植株有浓烈香气.主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多:常有 ...

民间有句古话说道,"一个榴莲八只鸡",从这句话可以看出榴莲的营养价值极高,不愧被称之为"水果之王".榴莲属于热带水果,马来西亚.东南亚等国家和地区种植最多,其中 ...

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很多人喜欢秋天的秋高气爽,瓜果飘香.但是对于一些免疫力比较低的人来说,这可是一个非常难熬的一个季节. 秋天早晚温差大.天气干燥,有些人会出现咳嗽.便秘等症状,这个时候吃点滋阴润燥的水果就是不错的选择, ...

很多人喜欢秋天的秋高气爽,瓜果飘香.但是对于一些免疫力比较低的人来说,这可是一个非常难熬的一个季节. 秋天早晚温差大.天气干燥,有些人会出现咳嗽.便秘等症状,这个时候吃点滋阴润燥的水果就是不错的选择, ...

2020年11月17日 15:53 星期二鼠年最新消息每逢节假日家人.朋友聚餐,鸡肉都是餐桌上的"必备品",并且深受大多数人的喜爱.但有人说"鸡头当中含有重金属物 ...

痛风是身体的蛋白质代谢紊乱,尿酸的合成增加或者排出减少,出现高尿酸血症.当身体中的血尿酸浓度过高的时候,尿酸就会以钠盐的形式沉积在身体的关节.软组织.软骨和肾脏中,引起组织的异物炎症反应.近年流行病学 ...

这种养胃、降血糖的蔬菜，常吃可带来这3种好处，很多人都不知道