推荐的营养早餐和养生茶配方 / 开普饭

能眠者,能食,能长生. 睡眠,对于人类生命来说,尤为重要. 人生三分之一的时间,基本是在睡眠中度过的. 而睡前,是养生的黄金时间,养成一些好习惯,可助力长寿. 睡前,是养生黄金时间,这3件事非常重要, ...

经过了漫长的冬季,终于迎来了春季.冬季很多人都会选择进补,而导致体内过多的脂肪存留.人们常喜欢的喝茶是可以有效的解决这一问题,还有助于养生.小编给大家讲讲中药养生茶配方是什么.喝茶注意事项有哪些以及春 ...

补肾的方法有很多,想要补肾养肾,喝茶也能达到很好的效果哟.以下为你介绍几款补肾养生茶配方,你也快来补一补吧. 补肾养生茶配方 1.枸杞茶配方:枸杞10克.菊花3克.冰糖适量做法:上述所有材料全部放 ...

枸杞茶材料:枸杞10g.花茶3g.冰糖10g. 做法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:滋肾润肺,补肝明目. 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软.头www.jzfsx.com晕目眩.目昏多泪;虚 ...

荷叶1 苇叶2 柳叶3 桑叶4 大枣5 各叶用量皆以干品为准.大枣用量宽泛,多少不限,自调香味. 荷叶用直接晾干的,不要用揉炮制. 苇叶用河苇,江苇有小毒. 柳叶最好用青钱柳,杨柳叶自己去采,买来的掺 ...

[枸杞茶]原料:枸杞10g.花茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功能:滋肾润肺,补肝明目. 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软.头晕目眩.目昏多泪:虚劳咳嗽:消渴:遗精. 来 ...

中药养生是中医养生中最常见的,中药相比于西药来说,更易治本.中药常常用来泡茶喝,每种中药茶的效果都是不一样的,都有缓解和治疗疾病的作用.这里养生易小编精选了五十种中药养生茶,可以说是非常齐全的中药养生 ...

如果您感觉咽部干痒不适,总想咳嗽,吃了西药效果不明显.不妨试试贡方堂推荐的以下7款泡茶方,对咽干.咽痒或咽痛有一定的缓解作用. 缓解一般咽喉干痒的茶方桑菊薄荷橘红茶用料:菊花5克,桑叶5克,薄荷3 ...

古时候有句话讲到:"肾精足,百病消."无论是男性還是女性,都需要补肾壮阳,保证身心健康有魅力.尤其是现如今大家的生活压力越来越大,长期熬夜不可以早睡早起,造成肾虚气血两虚等状况. ...

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