九种体质自测法之【阴虚体质】 / 开普饭

阳虚体质养生:阳虚体质是由于体内阳气不足,以疲倦怕冷.四肢冰冷.唇色苍白.嗜睡乏力等各种寒象为主要特征的体质状态. 体质特点多形体白胖,不健壮,手足不温,畏冷,喜热饮食,精神欠佳,口唇色淡,毛发易落 ...

有些人怕冷,有些人怕热,有些人很容易上火,有些人怎么吃辣也不上火,其中的原因是什么?简单地说就是每个人的体质不同.体质的判别是养生的第一步,也是中医养生的基础. 人的体质可以分为平和质.气虚质.阳虚质 ...

你是否遇到这样的情况:同样喝一杯冷饮,有的人吃了啥事没有,而有的人一喝就拉肚子. 这就是跟每个人的不同体质有很大关系. 中医将人的体质分为平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.血瘀质.痰湿质.湿热质.气郁质 ...

八卦象数疗法阴虚体质易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候,常表现为形体消瘦,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,头发.皮肤干枯,舌干红.少苔,甚至光滑无苔,多因燥热之邪外侵.过食温燥之品 ...

你是否遇到这样的情况:同样喝一杯冷饮,有的人吃了啥事没有,而有的人一喝就拉肚子. 这就是跟每个人的不同体质有很大关系. 中医将人的体质分为平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.血瘀质.痰湿质.湿热质.气郁质 ...

中医讲究辨证论证,而每个人的体质不同,也需要不同的方法来进行调养.目前中国人的体质主要有9种,那么你是那一种呢? 一.平和体质 "身体倍儿棒,吃嘛嘛香",再加上睡眠好.性格开朗,社 ...

如果把生命比作一棵大树的话,体质就是土壤.它的形成受到先天禀赋(父母遗传)和后天(生活习惯.生活环境)的影响. 中医王琦教授,就曾重点介绍了中医体质的9种类型,分别是:平和质.气虚质.阴虚质.阳虚质. ...

中医学当中,把人分为九种体质,身体上的种种不良反应.疾病,都和每个人的体质有关系,不同的体质也需要不同的调养方法,如果胡乱调理结果就会导致很多疾病的出现.采用了错过的保健方式不仅旧病未去,新疾又生,所 ...

平和体质是一种健康的体质,其主要特征为:阴阳气血调和,体型匀称健壮,面色.肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,不易生病,生活规律,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好, ...

九种体质自测法之【阴虚体质】