【图文】医生：常吃1种粗粮等于在喝油！月嫂脑梗入院，抢救后瘫痪...
而脑梗的发作与高血脂有很大关系，在人们看来，高血脂就是“富贵病”，都是因为生活太安逸、饮食太丰盛造成的。
但其实并非如此，即使天天吃“粗粮”，也可能发生高血脂。
一个真实案例：
3 7岁的林姐是一位月嫂，除了早几年查出有高血脂的问题之外，身体还算挺好的，所以一直勤勤恳恳地工作赚钱。
可没想到，林姐在上个月上户的时候，在别人家里晕倒了，过了一个多小时才被产妇发现，赶紧打了急救电话，把她送去了医院，最终检查出脑梗，脑部血管大面积阻塞。
经过抢救，林姐的命是救回来了，但却因此留下了瘫痪，后半辈子基本都无法自理了。
经了解才知道，林姐早几年查出高血脂之后，就一直控制着饮食，很少吃肉和油腻的食物，还经常吃玉米之类的粗粮。可不知道为什么还会诱发脑梗？
医生问了林姐平时的饮食方法，林姐表示，普通的粗粮吃起来没滋没味的，所以她习惯用玉米煮糖粥喝，基本每天都会吃几碗，饱腹感强，而且又是粗粮，对身体也好。
听完林姐的话，医生不断摇头，随后告诉林姐：玉米虽然是粗粮，也含有较多的纤维素，对肠道蠕动、血脂控制都是有利的。但过多地食用这类粗粮，里面的纤维素可能会干扰降血脂药的药效，而且在煮的过程中，还加入了大量的糖，让粗粮的热量、糖量都超标了，吃这样的玉米糖粥，跟喝油没两样。
非但无法控制血脂，还有可能导致甘油三酯水平快速升高。久而久之，便会增加患脑梗的风险。
心累吃梨，腿累吃柿子，眼睛累了吃什么？你绝对想不到~
医生忠告：脑梗来临前，身体会出现3个异常
1、异常头晕
在脑梗塞发生前，大脑往往会发生短暂的缺血情况，缺血时间往往在几分钟左右，一般不超过半小时，发作结束后又会恢复正常。患者常会有暂时性眩晕，眩晕数分钟后又会恢复正常，一旦出现这种眩晕一定要注意。
2、眼前发黑
眼前突然漆黑几分钟后又恢复正常，也是因为大脑供血不足。眼动脉是颈动脉的第一分支，对缺血最敏感，眼前突然昏暗也是脑梗塞前的常见征兆。
3、视力异常
有时眼前突然变暗，有时一些病人眼睛看不清了。如果突然发现前方有一块区域看不见，过几分钟又恢复正常时，应及时去医院就诊，排除眼部疾病外，还要警惕脑梗塞的可能性。
4.疲倦嗜睡
相关数据显示，80%以上的脑梗塞患者在发病前5-10天内会不断打哈欠，困倦，无力，总有想打瞌睡的感觉。
出现这种情况的原因主要是呼吸中枢缺氧，随着病情加重，困倦乏力的症状更为明显。因此，发现这种异常情况，一定要引起足够的重视，及时去医院检查，以免病情加重。