《心智的本质》：正念、心流与心智 / 开普饭

上学学过一遍古文<卖油翁>. 倒油是一个很简单的事情,所有人都能做到. 但是要做好,特别是从钱孔中倒入,而钱不湿,真的不简单. 做任何事情,本质上都是一样的. 看着简单,要是不仔细,就容易 ...

本文共有 5700 字如果觉得页面很长那是因为留言很多有同学问过我一个问题,很有意思,说: 老师,我们学习的目的是什么,不就是为了让生活更美好吗?那为什么要让自己那么辛苦呢? 这个问题很有趣.我 ...

抽离式思维 01 当你情绪失控时,可让内心从当下分离出来,用旁观者的身份去观察自己,冷静下来后再回到事情本身. 02 头脑开放人会受自我意识和思维盲区的影响,无法看清客观事实,因此我们要做到头脑极度 ...

本文共有 5200 字如果觉得页面很长那是因为留言很多我在写文章.讲课的时候,注意到一个现象:有些同学总是会习惯性地说这么一句话: 「这不就是xxxx吗?」这句话有很多变种,比如: 「说白了就 ...

本文共有 5000 字如果觉得页面很长那是因为留言很多提到「安全感」这个词,很多朋友的第一反应,可能是亲密关系中双方的「安全感」. 不过,鉴于亲密关系并不是我擅长的话题,我今天并不打算聊这个.: ...

浙江大学素有开展大跨度的文理交叉研究的传统. 2018年浙江大学对外发布将实施脑科学与人工智能会聚研究计划,简称"双脑计划",2019年浙江大学举行"意识.脑与人 ...

书名:心智的本质著者:丹尼尔·西格尔 "情商之父"给予盛赞的脑科学家丹尼尔·西格尔毕业于哈佛大学医学院,是加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授.他创立了一个名为第七感 ...

在这一章里,我们将基于"心智是从能量和信息流中涌现的产物,它既存在于个体内部,又存在于人际之间"这一观点继续讨论心智的作用机制.我们将继续深入探讨关于心智其中一个方面的 ...

在明确了"心智是自组织过程""心智有天然的驱动力以趋向整合""整合意味着将系统内区分开的要素联系在一起以优化其功能"等观点之后, ...

2000-2005年:旅途中的生命思考新千年的到来带给我一个深入探索心智的全新机会,而这个机会是我始料未及的.就在刚开始出书之后不久,我收到了一些来自加州大学洛杉矶分校以外的 ...

我是谁?心智的本质是什么? 是躯体内的生物电化学反应? 还是突触放电或者能量传递? 01 从威廉·冯特在莱比锡大学建立第一个现代心理学实验室开始,心理学家们团结在实证主义.还原主义.线性因果关系周围, ...

"美好企业的打造,离不开领导者的美德.而领导者的心智模式,更是决定了一家企业的基因,决定了一家企业是一岁一枯荣的野草,还是傲然风雨.咬定青山不放松的参天大树". 在许正老师的新书& ...

来源:科技日报2021-05-07 10:29 据英国媒体近日报道,英国国民保健署(NHS)上个月启用了一项革命性的3D扫描技术"心流"(HeartFlow),这一技术能在20分钟 ...

记得加个⭐️星标,这样才不会漏掉推送~ 最近一件挺有意思的事.我大概三年前就听过一段时间的爵士乐,但总觉得:怎么全是乱糟糟的,这是啥玩意儿啊? 村上春树也总在书里提到爵士乐,我那时很不明白他为什么喜欢 ...

《心智的本质》：正念、心流与心智