天气渐凉，我给家人制作这款热饮，比豆浆牛奶更受欢迎 / 开普饭

秋天最重要的就是健脾去燥暖胃,夏天刚过去,早晚的温差很大,大家要注意预防感冒.在饮食上要注意吃点清淡营养的,天气干燥防止上火.今天要分享的美食是一道早餐粥品.这道粥口感浓稠顺滑,入口香甜可口,营养又丰 ...

立夏之后,天气渐渐开始热起来了,植物繁盛,昼长夜短,我们的饮食也要随之改变.夏季天气炎热,人体容易出汗,尤其是农忙中的农民朋友们,体内的水分很容易随出汗而流失,继而导致血液浓缩,钙.钾等营养元素缺失, ...

寒露时节,天气渐渐变冷,但是依然干燥,大部分的人仍受到秋燥的困扰,尤其是老人和孩子,更容易出现口干舌燥.感冒咳嗽等秋燥不适.秋燥伤人,除了每日要多饮水,我经常喜欢做米糊当早餐饮品,简单快捷,营养丰富还 ...

香芋风干鸭用料主料鸭腿500g芋头(煮)150克辅料油20毫升橙皮少许盐50克干辣椒3个花椒5克生抽20毫升老抽10毫升蚝油15毫升白糖10克葱花少许八角3颗做法 1.先把鸭腿修去边角上的油, ...

赶上寒冷潮湿的日子,来上这么热腾腾的一锅,与家人围坐在一起,一边听着咕嘟咕嘟煮东西的声音,一边唏嘘着热气往嘴里送,渐渐地胃暖和了,全身就暖起来了.暖锅还有一个特点,就是随心所欲,材料任你搭配,口味任你 ...

番茄芝士派派皮原料:黄油100克,绵糖45克,鸡蛋40克,低筋面粉175克,泡打粉1克芝士馅料材料:奶油芝士180克, 绵糖70克,鸡蛋60克,鲜奶油70 克,番茄干适量,光亮剂适量派皮制作: ...

美食 FOOD ╲ 准备材料萝卜300 克,熟牛腩350 克,花椒.桂皮.香叶.八角各少许,盐5 克,蚝油10 克,味精3 克,白糖5 克,色拉油30 克,鸡粉5 克,老抽5 克,腐乳35 克开始 ...

一场秋雨一场寒!小编所在城市下雨了,天气渐渐的变凉,不自觉的翻出了长袖!正式开启入秋模式!你的城市呢?下雨了吗?天气开始冷了吗? 随着天气慢慢渐冷,甲减患者的优甲乐该加量了!尤其是甲癌术后及孕期妇女的 ...

[总第232 期] 传承北镇文明弘扬医闾文化打造地域精品特约顾问李清湖(北镇市平安协会会长) 王桂兰(北镇市平安协会副会长) 邵萍(北镇市平安协会副会长) 天气渐凉(外一首) 作者/悟色 ...

天气渐凉，我给家人制作这款热饮，比豆浆牛奶更受欢迎