天热了，早餐喝牛奶豆浆不如喝它，营养均衡养心安神，全家都适合 / 开普饭

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为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

打豆浆时,黄豆泡好直接打就错了,学会正确做法,豆浆更香浓早餐在一日三餐中的地位可是非常高,我每天都会提醒全家人记得吃早餐,不然一整个上午都没精力,久而久之对胃也不太好.说到早餐,有的人图省事喜欢去外 ...

作为一位美食博主,暖暖在"主食吃什么"这件事上可以说是安利了很多菜谱,比如奶酪面包.荠菜生煎包.肉花卷等等.(点击蓝字即可获取菜谱 )但是,关于"喝什么"饮品类 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人第一天早餐:玉米糊, ...

立秋以后,早餐要常喝它,比牛奶豆浆对胃好,食材3种全家都适合. 宝妈每天都会用心给家人做早餐,立秋以后暑去凉来,但并不是立马就凉快了,暑热酷暑依然还在,并且天气进入了干热状态,所以家人的饮食上也要进行 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 赤小豆粉葛猪骨汤粉葛可清热.去骨火,而且粉葛的纤维丰富,连汤同吃清甜滋润,有助清理肠胃,健脾祛湿,適合全家老少飲用. [材料]:赤小豆 60克.粉葛 ...

今天给大家推荐一款非常家常的汤品,颜值高,口感也非常棒.尤其是做法非常简单,每家庭都能轻松搞定,它就是丑耳雪梨莲子汤. 里面的每款食材都是精品哦,做好的成品洁白诱人,口感清香微甜,绝对是人见人爱的一流 ...

秋天,瓜果香,专属秋天的美食应有尽有,数都数不过来,丰收的喜悦洋溢在每个人的脸上,想想都开心. 黑芝麻,核桃是秋季的时令食材,营养好处说也说不完,常吃黑芝麻对头发好,核桃健脑益智,润燥营养,秋季的食材 ...

年轻的时候,美美特别喜欢看港剧,里面的男女主角回家,家里的老人们总是会喊着"快去喝点儿糖水"······每次看到这里我都很感叹,香港人生活好困难呐,家里的就只有点糖水可以喝.哪儿像 ...

你知道吗?做法非常简单的番茄蛋汤,其实也有特别多的讲究,要想做出一道汤鲜味美,营养丰富的番茄蛋汤来,那么就需要注意很多地方.今天要跟大家分享的就是番茄蛋汤的做法,如果番茄蛋汤按照这个方法做出来的话,那 ...

三伏天才开始没几天,气温持续攀升,真是让人热得受不了.不少的朋友喜欢喝奶茶来解暑.一杯奶茶最少10块钱,一家三口算下来,差不多够一顿饭钱了.如果每天都喝一杯奶茶,那真是有点承受不起.像我这么抠门的人, ...

在处理猪肚的时候一定要清理干净,以免影响成菜的口味.几种菌类搭配一起,让汤味更鲜美,喜欢的朋友不妨试试. 主料: 猪肚.平菇 .金针菇 .白玉菇配料: 葱姜.香菜.花椒.八角猪肚的处理: 把猪肚加 ...

有一个小娃子,吃一点鱼虾蟹就浑身瘙痒,起风疹块,一团一团的,去医院检查说是过敏,开了抗过敏的药,吃了三天,疹块退下去了,也不痒了,可是没过多久,又卷土重来了.这就好比你在外面受了欺负,扭头去请高手助阵 ...

天热了，早餐喝牛奶豆浆不如喝它，营养均衡养心安神，全家都适合