霜降后，喝牛奶豆浆不如喝碗它，做一次喝一周，早上冲一碗特省事 / 开普饭

再过几天,就是小雪节气了!这小雪一到,西北风就成了"常客",气温随着寒气骤降,人也变得慵懒!这时大地失去生机,天地闭塞转入寒冬!小雪节气的到来,在提醒着我们,要注意保暖了,在食疗方 ...

葡萄干吃起来酸酸甜甜的,深受着人们的喜爱,并且在它里边还含有丰富的天然果糖.维生素.蛋白质.纤维素.钙.铁.锌.磷.镁等营养成分,属于国内非常出色的天然保健食品.相信大家也都对葡萄干的食疗功效有所了解 ...

寒露时节,天气渐渐变冷,但是依然干燥,大部分的人仍受到秋燥的困扰,尤其是老人和孩子,更容易出现口干舌燥.感冒咳嗽等秋燥不适.秋燥伤人,除了每日要多饮水,我经常喜欢做米糊当早餐饮品,简单快捷,营养丰富还 ...

核桃黑芝麻糊的用料黑芝麻 25g 核桃 10g大米 8g 冰糖 10g纯净水 230g核桃黑芝麻糊的做法步骤1 准备好全部的食材,称重备用,黑芝麻最好用平底锅小火焙炒一会炒出香味. 步骤2 ...

霜降简历中文名:霜降代表寓意:天气渐冷.开始降霜时间:2021年10月23日气候特点:天气更冷了,露水凝结成霜风俗活动:赏红叶风俗食物:红柿子三候:豺乃祭兽, ...

[药食同源]第41期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 早上好啊,又到了一周白术分享药食同源文章的时候了~ 霜降刚过,上周提到霜降后的萝卜更甜更营养,今天要介绍的这个 ...

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方." 生姜辛热,萝卜甘寒,谚语重点提醒人们在炎热的夏季吃姜,寒冷的冬季吃萝卜,这是与中医医理极为合拍的养生经验,尤其是身边有很多的女性,一到了 ...

今天是暖暖陪伴您的2099天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 一晃眼就到开学季了,暖暖又要开始忙碌起来了! 几十分钟的早上时间,不仅要催暖宝起床.洗漱,还得做家人的早餐.送娃上学·· ...

霜降后的山药.柿子.秋梨营养又美味,但今天小编想给大家介绍的,是很多朋友都很熟悉,却不知道霜降后营养功效更好的食材--霜桑叶. 1 霜降吃霜桑叶古籍<本草图经>当中,桑叶被誉为神仙服食方 ...

芋头的季节,我已经吃了好几天了, 一个大芋头20多元,我要把它吃回来啊,这里香芋太贵了,一公斤12元,一个大香芋两公斤的都有,买回家得吃好几次.下次可不买这么大的芋头了,我要买一块,这样也好吃完.买芋 ...

霜降的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节.在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,而我们人体最害怕的秋冬季也来了,因为又到了一年中最害怕的心血管高峰期! 秋冬 ...

霜降后,早上起得早的朋友,可以看看小区里贴地长的草,是不是结上了薄薄一层白霜. 霜降这个名字取得真是准确,"霜"是秋凉的物候,"降"是秋冬的肃降敛藏主题. 这是 ...

霜降后，喝牛奶豆浆不如喝碗它，做一次喝一周，早上冲一碗特省事