小雪前后,要多给家人喝这粥!比牛奶,豆浆营养高,5块钱煮一锅
相关推荐
-
多给家人做这道粥,补气血暖身体还有营养,是牛奶的2倍豆浆的8倍
现在的天气凉爽,早晚有点凉,上下班的路上是最难受的,早上起来喝点热粥,一路上都暖乎乎的,如果每天都喝小米粥,自己和家人都会喝腻的,今天就来教大家一道我家经常喝的早餐粥,滋阴补血,暖身又暖胃,特别是女人 ...
-
这道早餐面点,不用牛奶也不用清水,甜美宣软家人都喜欢
大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 豆浆,是我们早餐中常见大豆饮品,大豆中含有氨基酸.大豆蛋白.维生素.矿物质.膳食纤维等多种营养物质.早餐来一杯豆浆可以补充钙质. ...
-
牛奶和豆浆能掺在一起喝吗?
病情分析: 牛奶和豆浆可以在一起喝.豆浆中含铁量较高 ,含钙量较低,水溶性维生素含量丰富,脂溶性维生素较少.当豆浆与牛奶混合后,不但可以产生容易被人接受的风味,还可以使牛奶中硫氨基酸.钙.脂溶性维生素 ...
-
豆浆和牛奶到底哪个更有营养?
来源于:健康内蒙古12320
-
天越干燥,别忘了给家人喝这汤,几块钱煮一锅,全家老小都受益!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...
-
早餐喝碗它,胜过吃燕窝!5块钱煮一大锅,气色红润,一整天都有好精神~
今天是暖暖陪伴您的1987天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 又是一年一度的母亲节,暖暖在这里祝全天下的母亲,节日快乐! (提前剧透下,暖暖在文末给大家备了节日礼物哦) 都说陪伴是z ...
-
冬天,喝一碗暖呼呼的素汤,清肠刮油,养心补脑润肺,2块钱煮一锅
打开WiFi万能钥匙,查看更多图片 冬天,喝一碗暖呼呼的素汤,清肠刮油,养心补脑润肺,2块钱煮一锅 这汤是茼蒿叶煮豆腐,没放一滴油,只放了适量盐,喝汤吃菜特别的清淡清爽适口,汤里还融合有茼蒿的清香,小 ...
-
原创 大暑,宁可不吃肉也要喝这个汤,7块钱煮一锅,胜过喝骨头汤
大暑,宁可不吃肉也要喝这个汤,7块钱煮一锅,胜过喝骨头汤! 这个夏天喝的最多的汤就是丝瓜汤啦!前阵子分享了一道用煎豆腐做的丝瓜汤,有一千多个网友觉得不错收藏了做法,还有个粉丝给我留言,说他更喜欢用豆腐 ...
-
它比阿胶养人,5块钱煮一锅,春天干燥要多喝,皮肤水润,气色好
它比阿胶养人,5块钱煮一锅,春天干燥要多喝,皮肤水润,气色好
-
天热喝冷饮不如多喝它,几块钱煮一锅,多喝皮肤好,气色佳
最近的天气是真闷热,昨晚家里还飞进来几只飞蚁,这小动物也叫"水蚁",天气特别闷热又迟迟不下雨的时候就出动,晚上冲着有灯光的地方活动,可想而知,最近阴天却迟迟没下雨得多憋气呀. 在夏 ...
-
夏季必备甜汤,两三块钱煮一锅,清甜解暑,放凉了喝味道更好
今天我要说的是南瓜绿豆汤.南瓜是没有药残的可放心食用的蔬菜,它的营养价值非常高(解毒清热助消化补锌等),也是鲜有的甜度很高但糖尿病人也能吃的蔬菜.绿豆的食疗价值自不必说,从小妈妈到了夏天就给我们煮绿豆 ...
-
这东西5块钱煮一锅,淡斑瘦身有奇效,比燕窝还养人!夏季要多喝
点击蓝字,关注我们吧- 小编有一个好消息和一个坏消息要告诉大家,好消息是明天就端午了,即将拥有3天小长假,还真的是让人开心,坏消息就是小长假期间高温!高温!高温! 这么热的天气,如果没有出游打算,适合 ...
-
1碗甜汤,清甜滋润,冬天喝出好心情,几块钱煮一锅,全家都爱它
今天跟大家分享一道非常适合冬补的美食,1碗甜汤,喝出好心情,几块钱一大锅,全家体质好!这碗甜汤里食材多样化,营养更全面,几块钱就能煮一大锅,全家一起补一补,而且喝多也不会胖哦.既可以做早餐吃,也可以当 ...
