黑木耳家常这样做，堪称冬季最佳滋补圣品！ / 开普饭

木耳烧豆腐做法:1.黄椒切块,青椒切块,红椒切块,大葱切葱花,姜切片,豆腐切块: 2.锅中下入油,下入豆腐煎制两面变色后出锅: 3.锅中下底油,下入豆瓣酱,下入葱姜,加入蚝油.料酒.水.鸡粉.白糖, ...

小炒鸡块材料:三黄鸡500克.植物油30克.韩国辣椒酱15克.辣椒粉10克.生抽5克.大蒜5瓣.料酒2克.番茄酱15克.姜2克.香油5克.盐5克做法: 1.把三黄鸡切块.凉水下锅.加料酒煮开,捞起 ...

根据不同的季节,进行保养身体,是注重养生保健的人会做的事情,以冬天来说,对肾的护理,是大家关注,人们常说黑色入肾,意思是说吃黑色食物,能护理这个部位,其中有一种食材,就非常好,堪称"滋补圣品 ...

花粉和蜂王浆是首选养颜补品? 专家说法:准确地说,花粉和蜂王浆都是传统的滋补养颜食品. 蜂王浆可调节内分泌蜂王浆中不仅含有丰富的营养素,还有多种活性酶类.有机酸和激素样成分等,具有延缓衰老.调节内分 ...

西藏红景天(学名:Rhodiola tibetica)为景天科红景天属的植物.分布于巴基斯坦.阿富汗.印度以及中国大陆的西藏等地,生长于海拔4,050米至5,400米的地区,一般生长在山沟碎石坡以及山 ...

点击蓝字关注我们不怕大家嫉妒,前几天小编请了个假,偷偷去广州玩了几天避寒,跟着当地的朋友吃遍了街头巷尾的小吃,别提多过瘾了!除了要默默忽视多长出来的几斤的"冬膘"- 根据小编的观 ...

第 1650 期作者 / 大鹏整理编辑 / 刘刚 ⊙ 校对 / 张芊芊本文内容摘自国家正规医学图书.杂志.报刊等,文底有具体来源出处.文章标题为原标题.文中内容提取.无丝毫夸大.诱惑.违背客观事 ...

第 1626 期作者 / 大鹏整理编辑 / 刘刚 ⊙ 校对 / 张芊芊本文内容摘自国家正规医学图书.杂志.报刊等,文底有具体来源出处.文章标题为原标题.文中内容提取.无丝毫夸大.诱惑.违背客观事 ...

芝麻在日常生活中是一种很常见的食材,它分为黑芝麻和白芝麻两种,从营养角度上讲,黑芝麻的营养价值略高于白芝麻,从而补益养生多用于黑芝麻.芝麻性甘,平:归肝.肾.大肠经:具有乌黑亮发.滋补肾气.抗衰等功效 ...

济南冬季最佳饮品--甘蔗汁济南的冬天不像老舍笔下那样可爱,虽然风景有异样之美,但气候很难让人感到舒适.一到供暖季,空气就也别糟糕.今年好像空气质量大大提高,比去年有了明显改善.这与环保风暴有关,据说 ...

9种滋补素食,吃出好气色莲藕:可保持脸部光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知.莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢.防止皮肤粗糙的效果. 莲藕粥尤具药效,如果和莲子合 ...

黑木耳家常这样做，堪称冬季最佳滋补圣品！