饮食起居养生法
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饮食起居养生法之二
养生二十四宜:身宜常动,心宜常静.舌宜舔腭,浊宜常呵.发宜常梳,口宜常漱.体宜常浴,足宜常洗.齿宜常叩,便宜禁口.耳宜常弹,唾宜常咽.饮食宜慎,目宜常运.胸宜常鼓,精宜常固.心胸宜广,气宜常养.神宜常 ...
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饮食起居养生法之三
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饮食起居养生法之四
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