3亿中国人都无法逃避的问题，跑步就能解决！ / 开普饭

阳气是中医里的一个生理学名词,相对于阴气而言,"阳气者,精则养神,柔则养筋".所谓阳气不足是一种表里现象,由于短期阳气过度损耗而补充不足,西医称之为亚健康.中医认为,人体内的阳气是 ...

"小王,你昨晚没睡好吗?黑眼圈这么重." "最近不知道怎么了,晚上翻来覆去的睡不着." "你是不是睡得太晚了?" "不会啊,差不多 ...

今天,我们要介绍的这位大师,他穿着朴素,有一身标志性的装束,服装偏爱淡蓝色,总是戴一顶蓝色的帽子......咳咳,我说的不是赵本山. 他是一位画家,我们每个人的口袋里都有他的作品. 他就是黄土画派的领 ...

随着生活水平的提高,很多"富贵病"都纷纷找上门来,其中最典型的就是糖尿病. 据统计,我国成年人的糖尿病患病率高达 11.6%,糖尿病前期率为 50.1%,是名副其实的" ...

说起营养不良,大家的第一反应是什么? 是瘦弱.矮小.面色蜡黄吗? 其实,一个看起来体态正常.面色红润.精力充沛的人,同样有可能营养不良. 先别急着吃惊. 营养不良,当真不是只有&quo ...

当我们的苹果从出现斑点,到彻底坏死,大概会经历一到两周的时间. 当我们的部出现"斑点",到彻底坏死又要多久呢? 据东南大学附属中大医院呼吸内科负责人朱晓莉介绍,目前中国有1亿肺结节 ...

最近忽高忽低的气温变化,很多朋友的身体都出现了问题. 浙江嘉兴的一位小男孩,因为感冒差点导致了失聪! 7岁的涂涂在感冒的过程中,不断流鼻涕,打喷嚏,父母见他是"小病",就给他吃了些 ...

据世界卫生组织调查,全球约27%的人有睡眠障碍,中国成人失眠发生率高达38.2%,几乎超过3亿人,而且人数每年都在攀升中. 失眠的痛苦自不必说,比如记忆力下降.注意力不集中.情绪不稳定.容易发脾气以及 ...

开门七件事:柴米油盐酱醋茶,茶在中国扎根数千年,早已深入中国人的日常生活. 据统计全国喝茶人口有4.7亿(2015年数据),并且这一数据还在年年增加,也就是说平均每3个中国人里就有1个喝茶. 这么多喝 ...

一说起照片,相信大家最为熟悉不过了,尤其是随着智能手机以及手机拍照技术的不断提升发展,越来越多用户开始使用手机来记录自己生活的点点滴滴.对于一些大事件.家庭聚会.度假或者,也都会被记录,这些或许我们每 ...

3亿中国人都无法逃避的问题，跑步就能解决！